ماهو ريجيم الثلاث ايام ؟؟!!

انا ياقلبي ماعرف رجيم الثلاثة ايام حق مجلة الجميلة بس اعرف رجيم 9 ايام الي هو 3ايام فواكة 3ايام خضار 3ايام لبن بس نهائيا ماانصحك فية لانة مضر انا جربتة يومين وجاني هبوط احسن شي تستخدمين نظام غذائي متكامل عشان حتى تضمنين ان الكيلوات الى تنزل ماترجع وعشان تحمين نفسك من هشاشة العظام لاتنسين احنا حريم ومعرضين لهاالمرض الله يحمينا وكل مسلم قولي امين

الف شكر ياقطر الندى بس أنا اكره السمنة لدرجة مااحد يتصورها لدرجة اني يوميا اقف قدام المرايه واعيب بنفسي لحد ماكرهت نفسي وحبست روحي وسط البيت مااروح لأي مناسبة حتى اهل زوجي والله ان اليوم فيه مناسبة كبيرة ومارحت وعارفه ان ام زوجي بتزعل بس وش اسوي شي نفسي، لدرجة انه كتل اللحم بظهري تكون واضحة وانحرمت من الملابس والموضة مع انه المفروض اني انحف 20 كيلو بس ماقدرت وسمعت عن هذا الرجيم بالمجلة ياليت يااخوات اي وحده عندها عدد الجميلة رقم338 تعطينا طريقة ريجيم الثلاث ايام

انا عندي ذا الرجيم
شوفيه على هذاالرابط
كتبته خصيصا لكي حبيبتي

وانشالله تنحفين


ريـــــــــــــــجــ]م الثلاث ايااااااااام