ماهو ريجيم نوع الجسم الي تعرف تفيدنا

السلام عليكم
انا ضروري انزل وزني شي 15 كيلو خلال 25 يوم ووزني شي ينزل 3 كيلو ب4 ايام وشي ينزل كيلو ب3 ايام
سمعت انو ريجيم نوع الجسم بنزل مليح وانا معد عندي غير هالفرصة الاخيرة لانقاص وزني بهال25 يوم وبعدين بصيبر الى اللقاء يامنتدى
الي بتعرف عن الريجيم او جربتو وشقد بنزل اهم الشي ينزل مليح او الي بتعرف وجربت ريجيم مضمون 100000/100000 ينزلني 15 او 12 راضية ب25 يوم
انا الان عم رجح احدى الريجيمات التالية وببدا من يوم الثلاثاء القادم الي بتنصحيني باي ريجيم بنزل بسرعة الرجاء تكتب ولها جزيبل الشكر وافضل قول الله يجزاها الخير دنيا واخرة :
اولا سالتبع هذا الريجيم الي تنصحني فيه تكتبلي انو بنزل مظبوط ولا لاء وحاطى ببالي باذن الله ابلش فيه الا اذا في ريجيم بنزل وزن اسرع منو وهو على هالرابط : http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=45697&page=2
وبعدها رح اعمل استراحة يوم وابلش بريجيم الشوربة الحارقة ياريت الي استفادت منها او نزلتها مليح تكتبلي الطريقة وكم المدة الي بتنقص فيها
وبعدها خلاص معد في ريجمات ابدا حتى لو مانزلت ولا نصف كيلو لظرف خاص لذلك مستعجلة على نزول 15 كيلو ب25 يوم واذا لقيت ريجيم نوع الجسم افضل الشي بجربو باذن الله بس المشكلة مابعرفو ولا بعرف عنو اي شي