بسم الله الرحمن الرحيم
أخواتى بنات حواء تعرفون الحرمه اثناء الدوره
تكون في حاجه الى الغذاء المناسب لها فى الدورة وايضا النفاس
اليوم جبت لكم موضوع
ماهى الاشياء التى تستعملينها فى دورتك حتى الكل يستفيد < من اكل اوشرب )
مثال
اليوم الاول
اليوم الثانى
اليوم الثالث
اليوم الرابع
اليوم الخامس
ا
ليوم السادس للىدورتها 6ايام اوسبعه
بعدين نجى ماهى الموانع اثناء الايام هذا< من اكل اوشرب )
اليوم الاول
اليوم الثانى
اليوم الثالث
اليوم الرابع
اليوم الخامس
ا
ليوم السادس للىدورتها 6ايام اوسبعه
سوال حساس ماذا تستحدمين للمنطقه الحساسه اثناء الدوره والنفاس اذكري ماعندك سوى شراب اوغسول او لهوم اوقشر رمان
اختى احتسبي الاجر الان كثير مايعرفون شئ نحتاج الى خبيره حتى تصحح لنا فربما احدنا تستحدم شئ بطريقه خطاء
مع ذكر هل تصلح للبنات او لا
سرنديب @srndyb
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اب .... سمعت ان الوحده لازم ماتجوع اثناء الدوره.ولا تمشي على بلاط حافيه..والبقدونس والجرجيير مفيييييييييدات ينظفون الرحم..
الصفحة الأخيرة
انا ما اعرف الا القشر والقرفه اثناء الدوره وخصوصا الايام الاولى يقولوا حلوه
تنظف الرحم وتخفف المغص وكذا وان شاء الله الاخوات يفيدونا
تقبلي تحياتي وسلامتك