ماهي أفضل طريقه لتناول الفيتامينات والمعادن

علاج السمنة والنحافة

ماهي افضل طريقه لتناول المعادت والفيتامينات من دون ان تزيد وزني ؟
قبل الاكل ام بعده او على الريق ام قبل النوم
من خلال تجاربكم ياليت تفيدوني
2
736

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام ياسمينا
ام ياسمينا
الحبوب تاخذينها بعد الوجبات الرئيسيه ولازم ماتشربين بعدها لا حليب ولاشاي عشانن يمتصها الجسم
ورود الأمل
ورود الأمل
شكرا ام ياسمينا

يعني بعد الوجبات ما تسمن ؟