ماهي الاشياء التي تجعلك تتخلين عن الرجيم ؟؟؟؟ وما الحل ؟؟؟

السلام عليكم

طبعا انا حطيت الموضوع عشان نستفيد

ولان الموضوع هذا مهم جدا بالنسبه لي


لاني كل ما اختار رجيم

اتخلى عنه في بعض الحالات والاسباب تكون

الاطعمه المحدوده جدا


اطعمه غير متوفره بالنسبه لي

صعوبة طهي بعض الاصناف التي بالرجيم

رجيم بدون ملح

و و و الخ وفي اشياء كثيره بعضها القى لها حل واكمل رجيمي وبعضها تخليني اترك الرجيم وادور غيره

يا بنات نبي تجاربكم والمشكلات اللي واجهتكم فالرجيم وكيف تخلصتو منها ؟


بصراحه انا عن نفسي احس كل يوم اجرب رجيم وارجع اتركه