اغادير الحنين :

الاشيآء المضره بالشهور الاوله العسل والتمر والفيمتووو والاشياء الحاره مثل الاناناس والزنجبيل لاقدر الله يحصل شي للجنين والمفيده الحليب نصيحه مني والفواكهه والخضروات وعدم شرب الادويه الابأستشآرة الطبيب والراحه النفسيه وشرب حمض الفوليك يوميا وعلى فكره حمض الفوليك يخلي شعرك كله حيويه والله روعه

الاشيآء المضره بالشهور الاوله العسل والتمر والفيمتووو والاشياء الحاره مثل الاناناس...