اولا الحديدعشان خطرالنزيف اثناالولاده تعوض الجسم وايضا الكالسيوم تعوض ماياخذه الجنين من امه من عنصرالكالسيوم في العظام اما الفوليك هوفي الدرجه الاولى للتشوهات احرصي عليها

الكالسيـــــــوم والحديـــــــــــد

للرفع

حبيبتي ما تقدري تاخذي حبوب الكالسيوم إلا بعد ما يشوفوا نسبته في الدم ويعطوك الجرعة الناسبة لأني رحت لأكثر من صيدلية وقال فية أكثر من قوة واللي يحدد قوة الكالسوم 400 أو 500 أو 250 الطبيب لذلك لازوم تراجعين عند دكتورة أما الفيروز إف فكويس بالنسبة للحديد ومعاه فوليك

الحديد والكالسيوم دكتورتي تقول من السادس