السلام عليكم ورحمة الله
اخواتي حبيت استفسر للاخوات اللي جربوا انظمه غذائيه في رمضان هل شوربة الشوفان "الكويكر" مناسبه لانقاص الوزن ام انها تزيده ؟؟؟
وبالنسبه لشوربه الخضار ياريت اذا احد الاخوات تفيدنا بطرق متنوعه لشوربة الخضار ؟
شاكره لكن وجزاكن الله كل خير
أم مشاري العسل @am_mshary_alaasl
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا اختي جربت امس الشربة الموجودة بالرابط و فعلا لديدة بس انا ما حطيت البطاطس بس حطيت 6 كوسات و الله انها روعة و حطيت حليب منزوع الدسم زوجي انهبل عليها
جربيها و ادعيلي و لصاحبة الوصفة
جربيها و ادعيلي و لصاحبة الوصفة
هلا وغلا بالجميع
وجزاكن الله كل خير وبارك فيكن اخواتي
لكن حبيت اسال اختي noni 103 ماهي شوربة السالري واذا ممكن طريقتها ؟
وايش رايكم بشوربه العدس هل تنفع للرجيم؟
وجزاكن الله كل خير وبارك فيكن اخواتي
لكن حبيت اسال اختي noni 103 ماهي شوربة السالري واذا ممكن طريقتها ؟
وايش رايكم بشوربه العدس هل تنفع للرجيم؟
الصفحة الأخيرة
انا ما جرب الكويكر
انا جربت شوربة الخضار
اول شوربة تلقين طريقتها في منتدى الأطباق الصحية
خليني احط اللينك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=120849
و كمان في شوربة تانية و هي من اختراعي و طعمها مقبول و لذيذ
1 طماطم
1 بصل
نصف حبة كرنب
جزر و كوسة =حبتين
و اسلقيهم و بعدين حطيهم في خلاط الطماطم عشان ما يسير فيها قطع
و بعدين حطي فلفل اسود وملح و بهارات حسب الرغبة
و بالعافية
و احلى شي لمن تعصري عليها ليمون قبل ما تاكليها
:)