الله يسعدكم.....

فيتامين هاء اللي هو أي



فيتامين زهرة الربع المسائية


فيتامين ب6 وب 12

زنك....فوليك....فيتامين سي...


طبعا انا خذت هالفيتامينات كلها وخذت غيرها بس مافاد معاي....حتى االمنشطات الحبوب والابر مافاد...

بس فية ماشاءالله اللي فادهم وحملو بعد فضل الله علية...بس لاتطولين في فيتامين سي...

واغلب الفيتامينات مايصلح تطولين فيها...


الله يرزقك يارب

عسل اصلي مع غذا ملكات النحل وكمان طلع النخل ان شاء الله الذكره ما خنتني بالاسمي جربتها زمان

اوميقا 3اللي هيا كبد الحوت كويسه عن تجربه الله يرزقك يارب وكل محرومه

وكمان البردقوش سمعت انو كويس لتنظيم هرمونات الجسم