مايصير كل بنآت حواء دبدوبآت أكيد في شآبات حلوآت رشيقات مهتمآت بأنفسهم

النوم في الليل وسعه البال يعني يكون الانسان بارد مايحرق اعصابه على كل شي خاصه ذي الحركه بتخلي الانسان مايشيب وعلى طول شباب

بالنسبة لي كل مازاد وزني الجأ للشاي :22:
اشرب فيه ليل نهار لأنه يسد النفس
<<<< مدمنة شاااااااي بكل نكهاته
واصلا اذا زاد وزني كم كيلو دااااااااايم لااسوي ريجيم ولا شي الشي الوحيد اللي اسويه اني ابطل اكل بس اشرب اللي ابي
عادي اشرب عصاير ومشوربات سكريه بس مااكل اي شي ووزني يرجع مثل ماكان
مدري يمكن هالطريقة تناسبني وحدي
لان كل جسم له تكوينته واللي يناسبك مو بالضرورة يناسب غيرك

الواحد اذا افتك من الهموم يصير رشيق يبتل شاب الله يفرجها علينا يارب

بذره الكتان استخدمتها شهر نزلت 5 كيلو
شاي الضيافه مابين فتره والثانيه

اذا خففت اكلي بالمرررررررررررررررررررره ومشيت ساعة كل يوم ينزل وزني واذا اكلت يزيد