الله يسعدكم ياارب
ويحقق امانيكم
طيب وشلون احرك يدي وجسمي
يعني انا دلخةتكريزي يا على اليد او الجسم
وكيف احرك رجواي بالرقص

هههههههههههههههههههههههه
ياحليلك .... والله انا مثل حالتك .....
على فكرة اكثر الي يرقصون يمشون حالهم ماغير يخبطون يمين شمال بدون اي هدف ههههههههههههههههههه
ياحليلك .... والله انا مثل حالتك .....
على فكرة اكثر الي يرقصون يمشون حالهم ماغير يخبطون يمين شمال بدون اي هدف ههههههههههههههههههه

لا تحاولين تحركي يدينك كثير ترا الوحده لما تحرك يدينها كثير تطلع مثل الهبله............
لكن خلي يد ماسكه طرف الفستان كأنك ترفعيه عشان ماتدعسي عليه... واليد الثانيه براحتك تحركيها تمسكي بها ...اللي يريحك..
والرقص ماله اساسيات حاولي تشوفي احد يرقص قدامك وطالعي في رجلينها كيف تحركها...
وشوفي مقاطع رقص خليجي.............
وانتي لازم ترقصين في البيت ................. مع الوقت رح تضبطي الرقص
والله انا مع المحاولات والوقت صار رقصي حلو....
برضه لاتترددي انك ترقصي قدام احد........... الخجل الزايد يخليك تلخبطي..
لكن خلي يد ماسكه طرف الفستان كأنك ترفعيه عشان ماتدعسي عليه... واليد الثانيه براحتك تحركيها تمسكي بها ...اللي يريحك..
والرقص ماله اساسيات حاولي تشوفي احد يرقص قدامك وطالعي في رجلينها كيف تحركها...
وشوفي مقاطع رقص خليجي.............
وانتي لازم ترقصين في البيت ................. مع الوقت رح تضبطي الرقص
والله انا مع المحاولات والوقت صار رقصي حلو....
برضه لاتترددي انك ترقصي قدام احد........... الخجل الزايد يخليك تلخبطي..

الصفحة الأخيرة
ياحليلكن يابنات شايلين هم حتى بالرقص
شوفي ياحبيلتس اذا مصره وتبين ترقصين الرقص ماله اساسيات الرقص يبيله جراءه
اغلب الي مايرقصن بهن حيااااااااااااااااااااااء مايقدرن يهزن قدام الناس
فلو كسرتي هالحياء والخجل راح ترقصين وتبدعين
وبعدين يكفي لو دخلتي المرقص وهزيتي بجسمك شوي بدون حركات قويه وابداع يعني تهزين وتدورين بشكل ناعم وممكن تصفقين للي معك شوي شوي بتحسين بجراءه وتغوصين بالجو :)
واهم شي ارقصي قدام ناس بالبروفات مو لحالك عشان تتحمسين اكثر ويروح الخوف