ما اقدر انام من الضيقه(تم تعديل العنوان)

ياعسوله شغلي قران وباذن الله راح تنامي
وليه تشيلين هموم لسا انتي صغير على الهموم
ادهني جسمك زيت زيتون واتغطي مزبوط
وسمي بالله

اكثري الاستغفار
وانتي شكلك تفكرين كثير عشان كذا ماجاك نوم

الله يزيل عنك الهموم




يصاب الانسان احيانآ بالارق وعدم النوم........

وقد اشتكى خالد بن الوليد ــــ رضي الله عنة ـــــ : الأرق لرسول الله صلى الله عليه وسلم

فعلمه أن يدعو بهذا الدعاء اذا أوى الى فراشه....


( اللهم رب السموات السبع ....

ورب الأرض وما أضلت ...

ورب الشياطين وما أضلت ...

كن لي جارآ من شر خلقك كلهم جميعآ

أن يفرط على أحد منهم ...

أو يبغى على ...

عز جارك .... وجل ثناؤك ....

ولا اله غيرك ...

لا اله الا أنت ..

دعاء الأرق
اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم يا حي يا قيوم أهدي ليلي وأنم عيني.

لاتنامين النهار ابد

وراح يجيك النوم في الليل ولاتنسين الاذكار