am ali @am_ali_1

عضوة جديدة

ما الاغذيـة المفيدة للمرأة الحامل في الاشهر الاولى..

السـلام عليكـم...

ارجوكــم ان تفيدونني..

مآ هـي الاغذيـة المفيدة للحامــل في الاشهر الاولــى..

ولكـم جزيــل الشكر والتقديـر.. :26:

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خلوها بهمها • 14 سنة

فواكهه خضروات حليب اجبان زبادي

بحر@الحب • 14 سنة

حمض الفوليك

واللبن وا لخضار والفواكه والجبن والحليب وعصير الرمااااااان الخ

am ali • 14 سنة

مشكوريـن..

ميمي حجازي • 14 سنة

كل شي صحي خضار فواكه - بيض - كورن فليكس وشوفان - حليييييييييييييب اهم شي تكسرت سنوني عشان اهملتو :(

وكمان تجنبي التونة لانها من اللحوم النيئة ممكن تجيب التهابات الله يحمينا ..

كـــون • 14 سنة

حليب لبان اجبان فواكه ..................
واتركي الشاهي والقهووه او خففي منها