الهليلة السودة تنقعينها في نص كوب ماء ....والصبح على الريق تاخذينهاويا مايها ...
وعقبه بنص ساعة الفطور بشكل عادي ....
صححت لانه معظم الخوات ما فهمو المختصر ...
ام مارية
•
شو هو الهيليه السوداء ما اعرفها ممكن توضحين اكثرشو هو الهيليه السوداء ما اعرفها ممكن توضحين اكثر
نفس السوال اختي ام مارية :(
الصفحة الأخيرة
والطريقة ::انا ناخذ اربع او خمس حبات من الهليله السودة ..والاحسن تكون صغيرة ...وننقعها في الماء طول الليل ..وفي الصبح تتاخذ مع الماء على الريق ...
وعقبه بنص او مثل العادي الريوق (الفطور ) ....
هذا الكلام منقول من الأخت ام ماريه في ركن صحة الإنسان :)