هلا بنات
بنات عندي اختي حامل ودايما تعاني من الغثيان !:01::01:
تبي شيء يوقف الغثيان تكفون ردو علي ؟أبغي أساعدها؟:06::06:
و جزاكم الله خير
^أم صالح^ @am_salh_5
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عطعوطه
•
ماينهي مشكلة الوحم الا نهاية فترة الوحم وتحمد ربها ان الحكاية جت على الغثيان لاكن من الافضل اكل الاشياء الخفيفة والابتعاد عن الاشياء الثقيلة والناشفه وتميل للاكثارمن السوائل
هلا فيكي اخت ام صالح :)
خليها تجرب توست محمص اول ما تقوم الصباح والأفضل قبل ما تقوم من السرير
واذا ما تواجد التوست ممكن الشابورة , واهم شيء كمان لا تقوم من سريرها بشل مفاجئ
والأفضل انها تبتعد عن الدسم والمقليات..........:p
إن شاء الله تقوم بالسلامة ويرزقها السليم المعافى:04:
خليها تجرب توست محمص اول ما تقوم الصباح والأفضل قبل ما تقوم من السرير
واذا ما تواجد التوست ممكن الشابورة , واهم شيء كمان لا تقوم من سريرها بشل مفاجئ
والأفضل انها تبتعد عن الدسم والمقليات..........:p
إن شاء الله تقوم بالسلامة ويرزقها السليم المعافى:04:
اختي ( ام صالح ) صباح الخير او مساء الخير ..
الكثير من الطبيبات يصفون للمراءة الحامل ( مضادات الهستامين مع فيتامين ب6 ) ولكن ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.
فقبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.
الضغط على الرسغ : وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع النقطة في الرسم، أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.
الكثير من الطبيبات يصفون للمراءة الحامل ( مضادات الهستامين مع فيتامين ب6 ) ولكن ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.
فقبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.
الضغط على الرسغ : وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع النقطة في الرسم، أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.
الصفحة الأخيرة
اتمنى اني افدتج وباشفا انشالله