الــــدانـــه

الــــدانـــه @aldanh_26

محررة برونزية

ما هو أفضل وقت لتناول الكالسيوم ؟؟؟

الصحة واللياقة

السلام عليكم


انا اعرف ات الكالسيوم نوعين نوع يفضل تناوله مع الطعام ونوع لأ


بس هل فعلا افضل وقت لتناول الكالسيوم هو بعد العشاء وقبل النوم
6
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ملاذالنسيم
ملاذالنسيم
الافضل في الصباح
مااااااالكه الحنان
انا اعطي بنتي مع الاكل مع ملعقتين زباادي
بنتي عندها نقص والسبب خمول في الهرمون الغده
اعطيها مرتين في اليوم مره صباح ومره مساء
واحيانا ٣مرات او ٤ مرات
الله يشفيها يااارب
الــــدانـــه
مرة قرات نقلا عن الدكتور اوز ان الكالسيوم يؤخذ في الليل وقبل النوم
دوم
دوم
الدكاترة دائما يصرفونه لي مع الافطار
المتفائله بالخير ا
الكالسيوم افضل بعد الافطار لانه يحتاج شرب ماء كثير وانتي مستيقظه