ام معضد

ام معضد @am_maadd

عضوة نشيطة

ما هو ال برام ؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

انا اسوي برنامج غذائي لعيالي ومكتوب في البرنامج

مكرونه مسلوقه في برام

شو يقصدون بالبرام هل هيه وحدة قياس ؟!
رجاءاا اللي تعرف تخبرني ترا البرنامج رائع وهذا ثاني اسبوع منه

وشكرا
ام معضد
2
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دموع الورد**
دموع الورد**
البرام عندنا فى مصر هو وعاء من الفخار لونه بنى
ام معضد
ام معضد
البرام عندنا فى مصر هو وعاء من الفخار لونه بنى
البرام عندنا فى مصر هو وعاء من الفخار لونه بنى
شكرا على الرد عزيزتي .. زين ما طلع وحدة قياس لانه البرنامج الاسبوع الاول الغدا الاكل فيه حتى الاشباع.. والحين الاسبوع الثاني ..

يزاج الله خير