أنا الآن في شهري السابع ،،:21:
و كنت أريد معرفة الشهور الملائمة للمشي ، لأن الذين استشرتهم يرون أن أؤجل المشي حتى الشهر التاسع حتى لا أصاب بالتعب و الارهاق و أعجل ولادتي..
:22: أخواتي ممكن تساعدونيييييييييييييي بتحديد الشهور الملئمة من خلال تجربتكت أو خبرتكن ؟؟؟ و شكراً:21:
UM_RODAH @um_rodah
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
همسات2000
•
والله انا حالتي مثل حالتج اللهم أنا في الشهر السادس وقد قيل لي من قبل الأهل أنا أبدأ في المشي في الشهر التاسع ، ولا أنتن شو رأيكن
أسماء
•
بالعكس يابنات تعودوا على الحركه والمشي الخفيف من الشهر السابع بس بدون ارهاق يعني شوي شوي ولا تنسون التمارين الرياضيه الخاصه بقاع الحوض خاصه بالشهر التاسع تراها فادتني وايد..وهذا كله يتوقف على حالة الحمل يعني اذا كان كل شيء تمام تحركوا واذا كان في مشاكل في الحمل فاستشيروا طبيبتكم اول.
الصفحة الأخيرة