ما هي أفضل وصفة لإزالة الحبوب و البثور من الوجه >>>شاركيني برأيك

من تجربتي مع الحبوب ....

العوامل الداخلية مهمة للغاية و هي أهم من العوامل الخارجية

أولا : فالحالة النفسية السيئة هي السبب الرئيسي في حالتي مثلا ... و جميع أهلي يعلمون أني عندما
أتعب نفيسا تظهر علامات ذلك فورا على وجهي ( حبوووووووووووب :09: )

و ثانيا : التغذية الصحية مهمة جدا للغاية فالفاكهة و الخضار مهمة للغاية لنضارة البشرة و على فكرة
الحرص على تناول الفاكهة يوميا و خاصة التي تحتوي على فيتامين سي ( البرتقال و الكيوي ) اضافة الى الجزر و التفاح و الفراولة و...الخ ... يغني عن حبوب الفيتامين الخاصة بالبشرة و التي ( الله أعلم ) ما هي .... و من تجربتي فعلا فعلا الفواكه ( عملت فرق )

و طبعا اضافة الى الابتعاد عن الرباعي الشرير :30: : القهوة و التوابل الحارة و الدهون و الشوكولاته ..... طبعا مسموح تناولها لكن دون مبالغة ( في الحالات التعيسة يفضل الابتعاد عنها نهائيا)

طبعا الكل يعلم أهمية شرب الماء بكثرة يوميا بما لا يقل عن 8 أكواب و هذا أيضا مهم جدا .

بالنسبة للعوامل الخارجية :

أولا : : الحرص على نظافة البشرة و ذلك بعدم استعمال المناشف العادية للتنشيف و لكن بالكلينكس و بالتربيت و دون مسح ،

اضافة الى ضرورة تغيير غطاء المخدة في فترات متقاربة ( كل يوم مثلا ) لأنه مركز تجمع للدهون الغير نظيفة:09:

ينصح بعدم استعمال أدوات و فراشي المكياج الا بعد غسلها ... و عدم استعمال أدوات الأخريات ...

عدم ملامسة الوجه لسماعة الهاتف ( ناقل ممتاز للجراثيم :30: )

عدم العبث بالأصابع ( و خاصة الغير نظيفة ) و خاصة أثناء العمل على الكومبيوتر بالحبوب ( الكيبورد تعد حاملا ممتازا للجراثم أيضا ) ...

عدم المبالغة في غسل الوجه و الاكتفاء بمرتين يوميا ( اضافة الى الوضوء ) و ذلك لأن المبالغة في تنشيف الدهون يجعلها تنشط و تفرز أكثر ....

.............

أما بالنسبة للعلاج ....

فيفضل الاستشارة الطبية .... و خاصة اذا كانت المشكلة مستفحلة و لم ينفع معها كل ماسبق ....

و هناك ماسكات طبيعية تفيد في هذه الحالة ... و التي تحتوي على العسل و الليمون أو النشاء ....

اضافة الى ماء الورد ...

و ان شاء الله تكوني استفدتي ...:26:

اختي العزيزه s.u.a.d

اشكرج على ردج و النصيحه الطيبه و لكن

للأسف رحت الدكتوره و ما فادتني بشىء :(

اختكم

صابونه اكني ايد مرتين باليوم
واسكنول مع حبتين ديلاسين 300 mg مرتين باليوم بدون مايتعرض الوجه للشمس
والنتيجه تبان بعد اسبوع :) :26:

انا بالنسبة لي عانيت من الحبوب الحمراء اليابسة جدا وكانت ما تروح الحبة قبل اسبوعين ثلاثة عانيت سنين من هالمشكلة والحل كان عصير الليمون كل يوم قبل ما انام اشرب عصير الليمون والله ظهرت النتيجة معي بعد اسبوعين وصفاء في الوجه وحتى الان بشرب خلص تعودت عليه وما استغني عنه ما تنسي انه الحبوب سببها نقص فيتامين سي

جربت دلاسين سي حبتين مع اسكينول الشفاف لي اسبوع تقريبا احس وجلا صافي الحمدلله بس انا مو حبوب كنت ابي نظافه من الدهون وانهي