ما هي الطرق الناجحة لقبول طفل عمره ما بين 3 – 5 سنوات وجباته ؟

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته


عزيزتي أنا جربت الطريقة اللي راح أذكرها لك مع عيال أختي ونجحت 100% حتى إن اللي في سن الخامسة كان عنده أنيميا والحمد لله رب العالمين تحسنت حالته وبدا دمه بالإرتفاع

والطريقة هي:
شوفي عزيزتي ترى الأطفال في هذه المرحلة يحبون شيء اسمه ملصقات
وانا بدوري شريت دفترين لعيال أختي للكبير اللي عمره خمس سنوات وللصغيرة اللي عمرها ثلاث سنوات وخططت الدفتر إلى مربعات عديدة وقلت لهم اللي ياكل الأكل الموجود في صحنه اعطيه ملصق واللي ما ياكل ما راح يحصل شيء واللي يجمع عشر ملصقات يحصل في النهاية على هدية
طبعا في البداية في اول يومين كنت اعطيهم ملصق على كل لقمتين وبعدين ثلاثة واربعة وهكذا لين يخلص الأكل اللي بالصحن

والحمد لله رب العالمين كانوا ياكلون أكلهم بانتظام وينتظرون موعد الوجبة التالية ويكونوا أول ناس على السفرةعلشان يحصلون على الملصق
وكنت اشتري لهم الملصقات اللي يحبوها

مثل الميكي ماوس وباربي

يارب تنجح الطريقة معك:27:

السلام عليكم
ساحدثك ومن خلال تجاربي مع ابني الذي كان يرفض الاكل .
نوعي ولا تقدمي له طبقا واحدا مثلا انا اعمل لإبني الهمبورغر وهو دائري مثل الوجه اضع له عيون من الزيتون الاسود .وفم من الماسترد الاصفر او الكاتشب وانف من الجبن ...يفرح كثيرا بالمنظر ويبدا ياكله حتى ينهيه .واتكلم معه بصوت طفل حتى يشعر انه مع احد سنه .واكل معه او ادعه يفتح قصة واطعمه وهو يقرا بها واتابعه واحكيله احداثها .او اجلسه على الكمبيوتر لو اقتضى الامر وابدا بإطعامه وهو لا يشعر وهكذا وانتي ادرى بمصلحة ابنك رعاه الله لك .

قد تستغربي من ردي، ولكن كما ذكرت الأخوات، نوعي في الأكل فعلاً، وضعيه على الطاولة، وأخبريه أن الأكل حاضر، يأتي ليأكل، لا تطعميه بيدك أبداً. إن أكل كان بها، إن لم يأكل فهذا شأنه.. ولا تجبريه على الأكل، فالطفل يعرف حاجته، وعندما يتوقف يكون قد اكتفى.

لقد كنت أحاول شتى الطرق أن أطعم ابني، ثم قمت بدراسة واسعة عن طعام الطفل، حتى اقتنعت بما كتبته سابقاً. أسأله تريد أن تأكل، يقول لا، ويبقى على كلمة لا، حتى يشعر بالجوع فعلاً فيقول: نعم. آتي بالطعام، فيأكل، إن تبقى أساله، لا تريد المزيد، يقول لا، فآخذ الطعام. ولا كلمة. وبهذا لاحظت تحسن أكله، كان يكره وقت الأكل، الآن هو الذي يطلبه، لأنه يعرف انه سيد الموقف. يأكل عندما يريد ويمتنع عندما يريد، بلا إجبار. وصحته تحسنت الحمد لله.

للعلم، ابني عمره سنتين فقط.

من ناحيتي أنا ..
- أحاول أن يكون الوقت واحد لتناول الوجبة يعني لا تضعي وجبة الإفطار في يوم في السابعة ومرة في العاشرة .. وهكذا لبقية الوجبات ..
- يجب أن يكون هناك تنويع في الأكل وطريقة التقديم .. وجبة الإفطار مثلا ممكن تضعي للطفل في يوم بيض مقلي .. والمرة التالية التي ستقدمين فيها البيض ممكن تقدميه مسلوق ....
لا تضعي نفس الطعام في يومين متتاليين ..
-لا تضعي كل الكمية للطفل مرة واحدة .. فعلى الغذاء مثلا ضعي الأرز ملعقتين فقط .. بعد انتهاءه إذا كان يرغب في المزد ضعي ملعقتين أخرتين ..وهكذا ..
- لا تلحي عليه ولا تجبريه على الأكل ..
- تجمع الأسرة حول الطعام معا يفتح الشهية ..
- أتعمد كل فترة تغيير أطباق وأكواب طفلاي – مرة على شكل سمكة ومرة على شكل دبدبوب ...
- دعي الطفل يساعدك في إعداد الطعام – خصوصا الأشياء التي يرفض تناولها - ووضعه على السفرة .. فأقوم مثلا بترك ابني يقشر الجزر لأنه لا يحب أكله .. وكذلك البسلة ..
ووقت تقديم الطعام أطلب منهما أن يضعا أطباق التقديم والملاعق الخبز .. السلاطة وهكذا .. على السفرة ..
- لا تذكري أمام الطفل أبدا أنك لا تحبين هذا الطعام أو أن ذاك يسبب لك تعب أو ما شابه من العبارات .. صراحــــة هذه العبارات استخدمها في حديثي عن المشروبات والمواد المصنعة ..
- عندما يكون الطفل مريضا – لا قدر الله – لا تلحي عليه بالأكل – واصعي له أطعمة خفيفة ويحبها – مثل الشوربة والزبادي ..
- دعيه يأكل بيداه .. حتى وإن أحدث فوضى حوله .. مع الوقت سيحسن التصرف .. المفروض إنه يترك ليأكل وحده من عمر شهور .. أنا أعطي أطفالي الجزر أو التفاح من عمر أربعة شهور ..
بالنسبة للعشاء .. يجب أن يكون سهل الهضم ولا يذهب الطفل بعده مباشرة للنوم حتى لا يضايقه .. أو يشاهد كوابيسا في نومه .. فيمكن أن يكون سلاطة فواكه .. أو خضار مقطع قطع كبيرة .. زبادي .. ساندويش أي شيء خفيف .. شوربة ..