الله يعينك ياقلبي بس ماعندي خبره كافيه في الامور هذه وكم وزنك وكم مفروض تنزلين بس اعملي رجيم يناسبك يعني يكون مشبع موقاسي زوجة اخوي تنزل من خمسه وتسعين الى خمسين تخيلي برجيم قاسي بس مره وجهها يتغير يصبح شاحب تخيلي تطبخ وماتذوق طبخها 💔وجبه بس في اليوم تاكل شي بسيط تساقط حتى شعرها نصيحه لك اتبعي رجيم متكامل مافيه حرمان والأفضل تعودين نفسك ع نمط صحي تاكلين شي مفيد تستغنين عن السكر والحلا بأنواعه وتقللين كمية اكلك وتطبخي من غير زيت وتبعدي عن الاكلات الي تزود الوزن اما بس رجيم وانزل عشرين كيلو مجرد نزولك رح ترجعي تفكي الرجيم وكنك يابو زيد ماغزيت زوجة اخوي الحين رجعت متنت لانها اصلا تعبت صحيا وتساقط شعرها فاظطرت تترك الرجيم
الله يعينك ياقلبي بس ماعندي خبره كافيه في الامور هذه وكم وزنك وكم مفروض تنزلين بس اعملي رجيم ...
إنتي بس شدي حيلك والقلب داعي لك..