طيب يا اختي وش العلاج عشان غيرك يستفيد ................؟

بسم الله الرحمن الرحيم هذا ان شالله علاج التشنج المهبلي والخوف من الجماع والفحص النسائي واتمنى من كل من تعاني ان تقوم بهذه التمارين وان شالله ستكون امرأه طبيعيه وتحمل وتولد وتمارس حياااتها ((اولا الأدوات مزلق .قفاز طبي.عجينه السراميك.مرآه، مخدر موضعي يباع في الصيدليات ...ثانيا،،ان تتفق مع زوجها بعدم المحاوله الا ان ينتهي العلاج ..ثالثا أصعب الخطوات الخطوه الاولى ليس صعوبه الم ولكن تحدي الخوف ،،والآن نبدأ بالخطوه الاولى خطوه اكتشفي جسمك ان تستلقين علي ظهرك وتفحص منطقه المهبل من غير ادخال شي تفحصيها جيدا وانظري الى تكوينها باللمس فقط من غير ضغط ...اليوم الثاني ضعي قليلا من من المخدر علي المنطقه مع مزلق والبسي قفاز وحاولي ادخال صبعك ادفعي وادفعي الى ان يدخل لن تشعري بألم فالمكان مخدر شعور حرقان خفيف جدا بعد ان تم ادخاله حاولي مره اخرى ادخاله وخروجه عشر مرات..اليوم الثاني قومي بتجهيز عجينه السراميك وتشكيلها حجم الأصبع ثم حجم اخر بحجم الاصبعان ثم حجم اخر بااكبر الي ان تصلي الى حجم اكبر من العضو وهم تقريبا سبعه أحجام ...الان انتهينا من البدايه نأخذ عجينه السراميك حجم الأصبع ونلبسه الواقي ونضع كميه كبيره من المزلق ونقوم بإدخاله واخراجه عشر مرات وهكذا يوميا الى ان نصل الى الحجم الكبير ...بعض النساء تحتاج الى حبوب مهدئه فبل البدء في التمارين وهذه الحبوب تؤخذ بوصفه طبيه اسمها زناكس ،،بعد ان تنتهي من كل تمرين اشطفي المنطقه بماء دافي ...بعد انتهاء التمارين جميعها عليك الان الاستعداد للجماع سأكتب ان شالله خطوات الوضعيه الاولى للجماع الاول بعد التمارين..وهذا هو العلاج للي تعاني من التشنج المهبلي

انا لما كنت رايحه اولد كانت وحده بتولد كلما بدت معاها اعراض الطلق وجت الدكتوره تقيس حجم فتحه الرحم جاها نوبه بكاء وصراخ وتمشي بالممرات زي الطفل
كانو يقولون انها فيها رعب من
هالشي
يارب عاد مدري وش صار عليها الله يشفي الجميع

اعذريني التماارين اللي كتبتيهااا يبغاااااااالهاا جررأه وأرااده

الحمد الله على كل حال هو تقريباا اول شهرر من الزواج بيكون متعب بعدين عادي

طبعااا اذا كاانت هي قويه وقدرت تقااوم الخوف اللي فيهاا والله يعينهم لان الاستقرار الجنسي بين الزوجين معنااتهاا الاستقرار في الحياه الزوجيه بكاااملهااا وتفااصيلهاا

اختي الغالية همتي انا
الحمد لله على سلامتك وفعلا ثلاث سنوات من عمرك وانتي تعاني من هالشي ماهو سهل ابدا!
وحده من زميلاتي تعاني من نفس المشكله ولها تقريبا الان قريب سنتين على هذا الوضع والمشكله نفسيه لانها حتى وقت الكشف النسائي تنهااار كأن قلبها راح يوقف من الخوف :(
شرحت لها عن فكره التمارين اللي انتي كاتبتها لكنها انهبلت ورفضت الفكره نهاااااااااااااااائي :(
ممكن تساعديني شوي وتقولي لي كيف اقتنعتي وكيف بدأتي والله تكسبي فيها اجر.
الله يبارك بعمرك ويرزقك اللي تتمنيه