متزوجه ومهمله نفسي

الأسرة والمجتمع •

السلام عليكم
بنات ابي احد يفهمني او ينصحني انا متزوجه وعندي اطفال وزوجي راتبه خمس الاف وخمس ميه وانا مو سعوديه مثله خليجيه وكل راتبه ديون يصفي له تقريبا تسع ميه وانا الصراحه تعبت معاه وبس مالي الا اصبر والحمدلله والله يغنينا ويديم الصحه والعافيه علينا وعليكم المهم صرت من جبت اخر مولود قبل ست شهور سمنت وما يبي ينزل وزني من نفاسي ثابت والنفسيه زفت ويحطمني بكلامه وانجرح والصراحه ودي ودي انحف اول شي عشان نفسي وصحتي وثانيا عشان اقهره واعلمه اني اعرف انحف لان يقول كل ما اقولين بسوي رجيم ما تسوين ومع العلم اني ما اكل معهم بسبب انه يطالعني وانا اكل احس يحسب اكلي فصرت مااكل عنده فابي حل ودافع لي لان نفسيتي صفر ما بين بيت وما بين اطفال وما بين زوجي يعني بالعربي ما صرت اهتم بنفسي لا بدنيا ولا نفسيا والشعر صلعه واليدين والرجلين تكرمون متقطعات الي يشوفني يقول هذي مو ٢٩ عمره والله العظيم ما شاء الله تبارك الله كل الي يقربون لي وكبري يابلدي ما شاء الله عمرهن تقولين ٢٢ اما انا كرفتني الحياة والله ان شاء الله يعوضني الاجمل في كل شي واتمنى تنصحوني مع العلم اني يوم عند اهلي فيه خدم وتعبت بحياتي بعد ما تزوجت اني ما اعرف انظف ولا اشتغل بالبيت يعني يوم انظف البيت صح واسبوع دمشقه ويتهاوش معاي عشان انه مونظيف بالحيل لان تعبت ما ادري وش ابدي فيه نسيت نفسي انا وش الحل 🤍
17
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

💕princess💕
💕princess💕 •
حبيبتي الله يعينك هذي الحياه مشقه لاتستسلمين واهتمي بحالك حاولي تنظفي وتصرين انشط ولا تزعلي من زوجك كلهوم هيك بعلقو اذ نحيفه بيقول بدي واحده مربربه واذ سمينه بيقول خسي لا تزعلي كلهم هيك وانتي بعد عيبي عليه بس مو تذوديها
شبهوني بالقمر
شبهوني بالقمر •
عشان تنظيف البيت شوفي فيديوهات على اليوتيوب كيف ينظفو وكيف النشاط وخلي أولادك يساعدوكي عشان تخففي عنك وعشان يتعلمو ويعتمدو على حالهم
و عشان الوزن أول ماتصحي من النوم اشربي كاس مي ساخن وفيه عصرة ليمون ورشة كمون مطحون وكل النهار اشربي مي حتى لو مانك عطشانة والمهم إنك ماتتململي من هالشي ولما تجوعي اعملي صحن سلطة اي شي
وعادي لو أكلتي من الطبخ بس لا تكثري وأكلك اعرفي كم تاكلي وخففي بالتدريج أما لو سلطات كلي براحتك خففي خبز ورز وبقوليات ولحم معلش هم مصدر بروتين بس لازم تخففي اقطعي السكر نهائياً ولا بشاي ولا بحلو ولا شي خلال النهار بتقدري تشربي مغلي الزنجبيل والقرفة بس ماتكوني حمل بدون سكر بتقدري تاكلي حمضيات برتقال وليمون براحتك بتقدري تشربي مغلي إكليل الجبل ممتاز

لإيديكي بعد كل استعمال للمنظفات نشفي ايديكي وحطي مرطب كويس ولو ماعندك شي منيح فيكي تجيبي فازلين عادي
Noor Darwish
Noor Darwish •
شوفي اختي سوي لنفسك جدول اسبوعي للرجيم والتنظيف وقراءه القران والاطفال ووقت لاهتمامك بنفسك يعني وانتي توقفين بالمطبخ بعد ماتخلصين جلي وطبخ شوي زيت زيتون بيدك ورجولك ولمن تنظفي غرفه بشوي فيري واي شي عندك فيه ريحه وامسحي وافتحي الشبابيك الصباح وبخري البيت وشغلي قران ولازم اصرارك حاولي تشربين زنجبيل وقرفه وحاولي تقرين كتب كل الرجال كذا حاولي طوري من نفسك قبل النوم لو نص لمونه بسكر وافركي رجلك ويدك وكيعانك وركبك وتحممي ودهني اي مرطب مع الوقت بتحسي بتغيير واول شي استعيني بالله
البطله الصامته
البطله الصامته •
الله لا يحرمني من وجودكم حفزتوني وان شاء الله اسوي الي نصحتوني فيه وبعد شهر اقول لكم وش صار معي 💜
شهلاء العيون
شهلاء العيون •
من قال لازم خادمه عشان اهتم واصير كيوت
لاتجطي اعذار ولامسببات للاهمال