الاصيل

وعليكم السلام

العفو حبيبتي ... تسلم لي هالطله الكريمه العطره:33:







:26:

قبل أن نشرح الطرق الجيدة نحدد لك الأهداف التي نسعى لتحقيقها وهي:

(1) الفهم. (2) الحفظ. (3) تثبيت المعلومات.

وبذلك يمكنك تذكر الدروس لأكبر فترة ممكنة والإفادة منها في الحياة العملية وجميع الامتحانات،

وفيما يلي نوضح لك القواعد الأساسية التي تحقق هذه الأهداف:
* أولا: القراءة الإجمالية للدرس:

بعض الطالبات يأخذهن الحماس في بداية تنظيم المذاكرة فتحاول أن تكون دقيقة في حفظ كل صغيرة وكبيرة في الموضوع وتقرأه جملة جملة بكل تركيز، وقد لوحظ أن مثل هؤلاء الطالبات كثيراً ما تعترضهن مشكلة الشرود أثناء الدرس حتى إنهن يحفظن ببطء،وعندما تأتي الطالبة إلى نهاية الدرس- إن كانت لها القدرة على ذلك- يتبين أنها نسيت الجزء الأول فيه، ذلك الجزء الذي حاولت التركيز عليه، كذلك تشعر بأن الدرس صعب.

ولتلافي هذه العيوب يجب اتباع الآتي في طريقة القراءة الإجمالية للدرس:

1- حفظ عناوين الدرس الكبيرة جميعها وتسميعها جيداً:

إن حفظ هذه العناوين سيكون أمره سهلاً عليك إلى جانب أنك ستشعرين بعد ذلك برغبة قوية في التعرف على المعلومات التي تشملها هذه العناوين، وبذلك يزداد حماسك وقوة تركيزك ورغبتك في الحفظ.

2- حفظ العناوين الصغيرة وتسميعها جيداً، مع مراجعة العناوين الكبيرة السابقة.

3- قراءة الدرس قراءة إجمالية وسريعة:

هذه القراءة السريعة تفيد كثيراً في سرعة فهم الموضوع عند الرجوع إلى قراءته تفصيلاً ودراسته بتمعن، كما تفيد في سرعة الحفظ والقدرة على التركيز والتغلب على الشرود وانشغال الذهن بغيره.

4- الاهتمام كثيراً بدراسة الرسوم التوضيحية والتعرف عليها جيداً أثناء القراءة الإجمالية السريعة.

5- قراءة ملخص الدرس.

* ثانيا: المذاكرة و الحفظ: كيف تحفظين ؟

إن القراءة الإجمالية للدرس تساعدك على الإلمام به وربط أجزائه، إلا إنه عند القراءة للحفظ يجب اتباع الآتي:

1- تعرفي على النقاط الأساسية في الدرس وضعي خطاً تحتها، وكرري قراءتها بحيث تكون مرتبطة بباقي الموضوع.

2- فهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات... وما شابهها فهماً جيداً، ثم حفظها عن ظهر قلب.

3- حفظ الرسوم التوضيحية والتدريب على رسمها، مع كتابة الأجزاء على الرسم.

4- التأكد من فهم الدرس فهماً تاماً بحيث تستطيعين إجابة الأسئلة الموضوعية التي توجد عادة في نهاية الدرس.

5- محاولة وضع أسئلة على أجزاء الدرس والتعرف على الإجابة الصحيحة لها.

6- في المواد التي تحتاج إلى دراسة طويلة مفصلة فإنه يجب تجزئتها وحدات متماسكة، بحيث تكون كل وحدة ذات معنى واضح وفيها ارتباط كامل في أجزائها، هذا إلى جانب ارتباطها بالموضوع الأساسي.

7- لا تكوني متخوفة فتفقدين ثقتك في ذاكرتك، احفظي سريعاً وستجدين أنك مع التدريب تستطيعين تذكر جميع ما حفظتيه.

8- عند محاولة الحفظ اجعلي فترات العمل قصيرة ومتقطعة، واحفظي المادة بالطريقة التي ترين أنك ستستعملينها.

9- يجب أن تؤكدي لنفسك قبل البدء في الحفظ أنك مصممة على تسميع ما تحفظين، وبذلك تشعرين بازدياد قدرتك على التركيز وسرعة الحفظ.

10- في نهاية المذاكرة اليومية وقبل النوم مباشرة استرجعي حفظ وتسميع القوانين والقواعد والنظريات التي درستها، فإن الراحة أو النوم يساعدان على تثبيتها في الذاكرة تثبيتاً جيداً

اسال الله للجميع التوفيق والنجاح







منقول:27:

السلام عليكم

رائع جداً تمنياتنا لهم بالتوفيق والنجاح ..

سلمت يمناكِ حبيبة أبوها:27: :26:

الاصيل

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين

الله يسلمك من كل شر ويحفظك لنا غاليتي:33:







:26:

دول وعواصمها


أورغواي عاصمتها منتفيدو

الأرجنتين عاصمتها بونس إيرس

إثيوبيا عاصمتها أديس أبابا

الأردن عاصمتها عمان

أرمينيا عاصمتها إيرقان

أرتيريا عاصمتها أسمره

أذربيجان عاصمتها باكو

أسبانيا عاصمتها مدريد

أستراليا عاصمتها كانبرا

أوستوانيا عاصمتها فالني

فلسطين عاصمتها القدس

أفريقيا الجنوبية عاصمتها بريتوريا

أفريقيا الوسطى عاصمتها بانغي

أفغانستان عاصمتها كابول

ألبانيا عاصمتها تيرانه

أوكرانيا عاصمتها كييف

الأكوادور عاصمتها كيتو

الإمارات العربية المتحدة عاصمتها أبوظبي

ألمانيا عاصمتها برلين

إندونيسيا عاصمتها جاكرتا

أنغولا عاصمتها لواندا

أوزباكستان عاصمتها طشقند

أوغندا عاصمتها كمباله

إيران عاصمتها طهران

أيرلندا عاصمتها دبلن

أيسلندا عاصمتها ريكيافيك

إيطاليا عاصمتها روما

باكستان عاصمتها إسلام آباد

بنما عاصمتها بنما

البحرين عاصمتها المنامة

البرازيل عاصمتها برازيليا

البرتغال عاصمتها لشبونة

بروناي عاصمتها بندرسدي بيقاوات

بلجيكا عاصمتها بروكسل

بلغاريا عاصمتها صوفيا

بنغلاديش عاصمتها دكا

بنين عاصمتها بورتونوفو

بهوتان عاصمتها تمفو

بوتسوانا عاصمتها غابورون

بوركينافاسو عاصمتها أوغدوغو

بوروندي عاصمتها بوجومبورا

البوسنة والهرسك عاصمتها سراييفو

بولونيا عاصمتها فرصوفيا

بوليفيا عاصمتها لاباز

بيلاروسيا عاصمتها مينسك

بيرو عاصمتها ليما

تنزانيا عاصمتها دودوما

تايلاند عاصمتها بانكوك

تايوان عاصمتها تايبيه

تركمانستان عاصمتها عشق آباد

تركيا عاصمتها أنقره

تشاد عاصمتها نجامينا

التشيك عاصمتها براغ

تشيلي عاصمتها سنتياغو

توغو عاصمتها لومي

تونس عاصمتها تونس

جامايكا عاصمتها كنغستن

إيطاليا عاصمتها روما

الجزائر عاصمتها الجزائر

جورجيا عاصمتها تبيليسي

الدانمارك عاصمتها كوبنهاجن

الدومنيكان عاصمتها سنتودومنغو

راوندا عاصمتها كيغالي

روسيا الإتحادية عاصمتها موسكو

رومانيا عاصمتها بوخارست

زائير عاصمتها كنشاسا

زامبيا عاصمتها لوساكا

زيمبابوي عاصمتها هاراري

ساحل العاج عاصمتها باموسكرو

سريلانكا عاصمتها كولمبو

السعودية عاصمتها الرياض

السلفادور عاصمتها سان سلفادور

سلوفاكيا عاصمتها براتيسلافا

سلوفينيا عاصمتها ليوبليانا

السودان عاصمتها الخرطوم

سوريا عاصمتها دمشق

السويد عاصمتها ستوكهولم

سويسرا عاصمتها بارن

سنغافورة عاصمتها سنغافورة

السنغال عاصمتها داكار

الصومال عاصمتها مقديشو

الصين عاصمتها بكين

العراق عاصمتها بغداد

عمان عاصمتها مسقط

الغابون عاصمتها ليبرفيل

غامبيا عاصمتها بنجول

غانا عاصمتها أكرا

غينيا عاصمتها كونكري

غينيا الإستوائية عاصمتها ملابو

فرنسا عاصمتها باريس

غينيا بيساو عاصمتها بيساو

فنزويلا عاصمتها كاركاس

فنلندا عاصمتها هلسنكي

فيتنام عاصمتها هانوي

قبرص عاصمتها بيقوسيا

الفلبين عاصمتها مانيلا

قطر عاصمتها الدوحة

كرواتيا عاصمتها زغرب

الكاميرون عاصمتها ياوندا

كمبوديا عاصمتها بنوم بنه

كندا عاصمتها أوتاوا

كوبا عاصمتها هافانا

كوريا الجنوبية عاصمتها سيئول

كوريا الشمالية عاصمتها بينغ يانغ

كوستاريكا عاصمتها سانجوزه

كولومبيا عاصمتها بوغوتا

الكونغو عاصمتها برازافيل

الكويت عاصمتها الكويت

كينيا عاصمتها نيروبي

لبنان عاصمتها بيروت

ليبيريا عاصمتها طرابلس الغرب

مالي عاصمتها بماكو

ماليزيا عاصمتها كوالالمبور

المغرب عاصمتها الرباط

مقدونيا عاصمتها سكوبيا

المكسيك عاصمتها مكسيكو

بريطانيا عاصمتها لندن

موريتانيا عاصمتها نواكشوط

موزمبيق عاصمتها مابوتو

النرويج عاصمتها أوسلو

النمسا عاصمتها فينّا

النيبال عاصمتها كتمندو

النيجر عاصمتها نيامي

نيجيريا عاصمتها أبوجا

نيكاراغوا عاصمتها ماناغوا

نيوزيلاند عاصمتها ولنغتني

الهند عاصمتها نيودلهي

هنغاريا عاصمتها بودابست

هولندا عاصمتها أمستردام

هونغ كونغ عاصمتها فكتوريا

أمريكا عاصمتها واشنطن

اليابان عاصمتها طوكيو

مصر عاصمتها القاهرة

اليمن عاصمتها صنعاء




منقول