متووووووووووهقه!!!!!

حبيبتي انا بكري واللي بعده كلها في بيتي لانو عايشه في غربه
والحمد لله جهزت نفسي بنفسي وكل شي موجود بالاقسام رح تستفيدي كثير بس فرفري فيها
الغسول كان المره احط في ماء في بخاخ وارش على الفوطه كل مارحت للحمام ومرهم ميبوا فقط
والله اشياء كثيره سويتها من ناحيه الاكل اذا تبغيني اساعدك راسليني
والحمد لله خرجت من النفاس مثل الفله

ياقلبي انا بعد راح انفس لحالي
ماعندي احد ولاحتى جيران
يعني
ماراح احد يزورني

انا مثلك بنفس حالي بحاي امي متوفيه ماعندي حد

بس جالسه ادور في المنتديات الاشياء الضروريه والمهمه


الله يساعدنا يااااااارب

ياقلبي هونيها وبتهون حتى انا المرة هذي بتنفس في بيتي لان اهلي في مدينه ثاتية
سويت لي نظام لكن مو كثير اعتمدفية على الحلبة والماش والفلفل الابيض الاسود الكمون الاكل الصحي وقشر قهوة
والجنزبيل والقرفة ووادفى وابعد عن المشروبات الباردة والممنوعة وسلامتكم
يارب اول وارتاح مرة تعبت من الثقل

طبعا انا جمعتها من منتدانا الغالي وبعضها من طريقتنا احنى يعني عاداتنا مع الوالدة الله يخليها لنا
الخمسة عشر الاولي راح استخدم الحلبة سفوف في الصباح ورااح احطها على اكلي

الخمسة والعشرين الاخيرة راح استخدم وصفة كثير يمدحونها البنات وهي

1-فنجان فلفل اسود مطحون
1-فنجان فلفل ابيض مطحون
1-فنجان زنجبيل مطحون
1- فنجان ماش مطحون
تخلط وتوضع في علبة وكل صبح بااخذ من الخلطة ملعقة الحلى الصغيرة على كوب حليب حار
وحتى في الليل كوب بنفس الطريقه

كل يوم الفجر بسوي لي ترمس قشر قهوه وبحط عليه (جنزبيل وقرفة ) او (فلفل اسود)واكل معه صحن تمر

والعصريه ترمس اعشاب لكني ماني متاكدة من مكوناتة صح كانت تسوية لي الوالدة هوقشر قهوة -حلبة-قرفة -تمر-سنوت

الاسبوع الاخير راح استخدم تحاميل البوثنيل

ان شا الله مانسيت شي