متىابدء بشرب الحليب يادكتورتي ويااخواتي

أختي الحبيبه الحليب ضروري ومفيد لكل شخص .. فما بالك بالحامل ..
طبعا ابدئي من هاللحظه واستمري عليه مب اتسوين مثلي يوم اشربه ويومين لا .. يعني حسب المزاج مع اني كنت قبل لا احمل اشربه باستمرار ..

بس نصيحه ترى الحليب مفيد حقج وحق البيبي وللعظام والاسنان وللبشره ولكل شي ..
فاستمري عليه يا حبيبتي بدون اي خوف وحتى بعد ما اتربين بالسلامه انشاء الله ..

واللي مايشرب حلييييييييييب نهائي ولا احب مشتقات الحليب وش البديل :( :(

الله يعطيكم العافيه على ردودكم وشكر خاص لدكتورتنا الفاضله

الله يتمم لك على خير حبيبتي

خذي حبوب كالسيوم من بعد الشهر الثالث من الحمل مفيده لعظام البيبي ولصحتك :)