متى أبدأ رياضة بعد الولادة

الحمل والإنجاب

كيفكم بنات؟؟
متى أبدأ رياضة بعد الولادة
وتحديداً المشي على السير؟
متى أقدر أمشي على السير ؟ويكون مافي أضرار علي
جاوبوني مليت من جسمي ونفسي ابدأ اخسس
9
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام دودو ولولو333
نفس سؤالك....
انوار المحبه
انوار المحبه
عقب 10 اييام ابدي سوي رياضه
الحالمةبالجنة
تمام إذا كذا يعني أقدر أبدأ بأمان أنا لي الحين فوق السبوعين وكنت خايفة لا يصير عندي مشاكل بالرحم
البرنسيسه@
البرنسيسه@
لا تستعجلين انتظري الين تكملين 20 يوم

اضمن لك يالغلااااااااااا

تو الرحم مجهد انتبهي
ليلة بحر
ليلة بحر
انا لي عشرين يوم واقوم امشي لي ربع ساعة يوم دري وتنفك الخيوط

مدري هذا لصالحي او ضدي ؟؟؟؟