مع او اسمك بشوشة ؟؟؟؟:27: تغضبي

. أن يتذكر جزاء كف الغضب ، كما في الحديث الصحيح : لا تغضب ولك الجنة .معرفة المنزلة العالية والمرتبة الرفيعة لمن ملك نفسه كما في الحديث الصحيح : " ومن كف غضبه ستر الله عورته ، ومن كظم غيظه _ ولو شاء أن يمضيه أمضاه _ ملأ الله قلبه رجاء يوم القيامة " حسنه الألباني في السلسلة الصحيحة (906) .

شفتي كيــــــــــــــــــف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بالاردني

تصدقين عاد
والله اخترت الاسم وانا كان ضايق خلقي
واخترت هالاسم تفاؤلا به وهروبا من ضيقة الخلق هههههههههه

و كذلك
معرفة هدي النبي صلى الله عليه وسلم عند الغضب .
معرفة أن كظم الغيظ من علامات المتقين . كما في الحديث السابق .
التذكر عند التذكير ، والكف والامتثال للناصح .
معرفة مساوئ الغضب .
تأمل الغاضب نفسه لحظة الغضب .
الدعاء بأن يذهب الله غيظ قلبه

كان هناك ولد عصبي وكان يفقد صوابه بشكل مستمر فأحضر له والده كيساً مملوءاً بالمسامير وقال له :

يا بني أريدك أن تدق مسماراً في سياج حديقتنا الخشبي كلما اجتاحتك موجة غضب وفقدت أعصابك .

وهكذا بدأ الولد بتنفيذ نصيحة والده ....

فدق في اليوم الأول 37 مسماراً ، ولكن إدخال المسمار في السياج لم يكن سهلاً .

فبدأ يحاول تمالك نفسه عند الغضب ، وبعدها وبعد مرور أيام كان يدق مسامير أقل ، وفي أسابيع تمكن من ضبط نفسه ، وتوقف عن الغضب وعن دق المسامير ،