السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباااركم بنات
انا بقولكم مشكلتي ومابغى رد جااارح رجااء لاني طاقه فيوزي من نفسي...
انا متزوجه عندي ولد عمره سنه ًانا من كنت عند اهلي ماكنت اشتغل كثير يعني اشتغل احيانا احيانا لا بحكم اني ادرس فقليل اشتغل مشكلتي الكسل المرض هذاا عجزت صرحه اشتغل حطيت جدول على ظروفي بس عجزت اكتئبت من نفسي ماهتم بنفسي ابدا يعني اشتري كريمات اخليهن بدرج :44:حتى ابني مااهتم فيه ابد والله تعبت كرهت الجدول بسبب نفسي اتمنى تساعدوني ادي طولت عليكم لكن اعذروني

الحنووونه... @alhnooonh_12
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

دعويه 2
•
انتي شوفي الفرق لما يكون بيتك نظيف وكل شي في البيت نظيف ايش افضل النظافة والترتيب ولا العكس حاولي تشجعي نفسك ولا تضغطي على نفسك بالشغل اشتغلي شوي وارتاحي وارجعي كملي كل يوم خصصي غرفة نظفيها تنظيف كامل او حممام الله يكرمك اهم شي لا تغطي نفسك لان رح تطفشي بالتوفيق

ليش كسولة مع انكم نفرين بس يعني الشغل بسيط اشتري المنظفات اللها ريحه منعشه و واشتري ادوات للتنظيف عشان تتشجعي على تغيير نفسك وتتنشطي واول بأول الشغل عشان مايتراكم الشغل وتكسلي والله يوفقك


انتي سألتي وجاوبتي نفسك .. الاكتئاب
حاولي تتعالجين لو عندك مشاكل صحية ... مثل نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب .. وفي اشياء كثيرة تجيب الاكتئاب لازم تحلين المشاكل
أهم شي بالإنسان النظافة ... النظافة اليومية والاهتمام هي لنفسك ولصحتك ولسعادتك قبل أي أحد
وتنظيف البيت والاهتمام فيه يجي بعدهم .. واذا بيتك كبير قفلي غرف الضيوف عشان يقل عليك الشغل .. وابنك لازم تربيه من صغره على انه ما يرمي ويوسخ حوله .. ويصير بيتك طول الوقت نظيف
حاولي تتعالجين لو عندك مشاكل صحية ... مثل نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب .. وفي اشياء كثيرة تجيب الاكتئاب لازم تحلين المشاكل
أهم شي بالإنسان النظافة ... النظافة اليومية والاهتمام هي لنفسك ولصحتك ولسعادتك قبل أي أحد
وتنظيف البيت والاهتمام فيه يجي بعدهم .. واذا بيتك كبير قفلي غرف الضيوف عشان يقل عليك الشغل .. وابنك لازم تربيه من صغره على انه ما يرمي ويوسخ حوله .. ويصير بيتك طول الوقت نظيف

انا ما احب جددول وكيذا يعني ما اتحمس
انتي تحركي لاتقولين كسل اذا تحركتي واشتغلتي بتجيك طاقه وكل يوم نظفي بيصير روتين وشي لازم تسويه
بس ترى الكسل الشديد مع التعب احيانن يكون من نقص فيتامين دال انا اعرف نفسي لانقص يجيني كسل ماودي اقوم من مكاني حلل عنه وشوفي
انتي تحركي لاتقولين كسل اذا تحركتي واشتغلتي بتجيك طاقه وكل يوم نظفي بيصير روتين وشي لازم تسويه
بس ترى الكسل الشديد مع التعب احيانن يكون من نقص فيتامين دال انا اعرف نفسي لانقص يجيني كسل ماودي اقوم من مكاني حلل عنه وشوفي
الصفحة الأخيرة