السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ..
مادري يا بنات حواء متى نقدر نمشي على السير بعد الولادة الطبيعيه وسقوط الخيوط
هو البطن المترهل بدا ينشد بس الاشياء الثانيه الفخوذ ماينزلها الا المشي متى اقدر ابدا علماً اني اليوم كملت 20 يوم
غلماً اني امارس بعض تمارين بعد الولاة
BarBiCaN @barbican
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بعد الاربعين
الاني جبت بنتي وكنت بعمليه
ورحت نادي رياضي فقالتلي المدربه
اذا انتي طبيعي بعد الاربعين واذا انتي عمليه بعد 3شهور
الاني جبت بنتي وكنت بعمليه
ورحت نادي رياضي فقالتلي المدربه
اذا انتي طبيعي بعد الاربعين واذا انتي عمليه بعد 3شهور
شوفي رياضة المشي مفيدة ومالها وقت بس ماتجهدي نفسك لكن التمارين العنيفة لا لها وقت محدد
شوفي رياضة المشي مفيدة ومالها وقت بس ماتجهدي نفسك لكن التمارين العنيفة لا لها وقت محددشوفي رياضة المشي مفيدة ومالها وقت بس ماتجهدي نفسك لكن التمارين العنيفة لا لها وقت محدد
بعد الاربعين
الصفحة الأخيرة
بالتوفيق