هجوره91

هجوره91 @hgorh91

عضوة جديدة

متى بديتو مشي بعد الولادة القيصرية

الحمل والإنجاب

السلام عليكم ورحمة الله


الله يعافيكم انا لي ٣ اسابيع من ولدت وكانت عمليه قيصريه
سؤالي متى بديتو رياضة مشي بعد العمليه؟!
1
231

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

UM YAZEED ✨
UM YAZEED ✨
من اول يوم عمليه امشي مسافات بسيطه ، و كل يوم ازود المده 5 دقايق/ المشي بعد القيصريه يسرّع التئامها و يشد البطن 👍🏻