السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ......
حبيت أسأل في اي شهر من الحمل يفضل للحامل ممارسة الرياضه ؟؟ وماهي انواع الرياضة؟؟؟
وشكرا
وديمة الحلوة @odym_alhlo
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
هناك رياضة خاصة فقط لثلث شهور الأولى و أخرى الفترة الثانية وأخرى للفترة الثالثة