محتااارة
•
ماشاء الله تبارك الله ثلاث شهور وباقي لك بس 7 كيلو ؟؟
مررررررة ممتاااز عيني عليك باردة
اقل شي 6 شهور ، والمدة الطبيعية سنة كاملة حتى يرجع كل شي في جسمك لطبيعته
دحين 9 شهور جسمك متغير ورحمك حجمه كبير ومرتفع وشايلة بيبي في بطنك
وفي ظرف اسبوعين تبغي كل شي يرجع زي زمان ؟؟
اعطي نفسك فرصة 9 شهور نفس شهور الحمل وبعدها ابدأي اقلقي
مارسي رياضة خفيفة تساعدك كثير ان شاء الله
مررررررة ممتاااز عيني عليك باردة
اقل شي 6 شهور ، والمدة الطبيعية سنة كاملة حتى يرجع كل شي في جسمك لطبيعته
دحين 9 شهور جسمك متغير ورحمك حجمه كبير ومرتفع وشايلة بيبي في بطنك
وفي ظرف اسبوعين تبغي كل شي يرجع زي زمان ؟؟
اعطي نفسك فرصة 9 شهور نفس شهور الحمل وبعدها ابدأي اقلقي
مارسي رياضة خفيفة تساعدك كثير ان شاء الله
um-basel
•
يعتمد كم زدتي في حملك انا زدت 10 كيلو في اسبوعين رجع وزني زي قبل الحمل --والحين قريب اخلص الاربعين نزل اكثر
والرياضة الطبيعية مهمة في تنزيل الوزن تحرق 600 كالوري في اليوم
والرياضة الطبيعية مهمة في تنزيل الوزن تحرق 600 كالوري في اليوم
الصفحة الأخيرة
اعرف وحده رجعت انحف من قبل الحملط
يعني المساله مسالت وقت واصرار
وبالتوفيق