السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....
بنات متى يفضل ويستحسن أن نأكل الفواكه..... هل قبل الوجبة أم بعدها... وإذا قبل الوجبة (بكم دقيقة) وإذا بعد الوجبة (بكم دقيقة أيضاً)؟؟؟
والخضروات متى نأكلها... هل قبل الوجبة أم بعد الوجبة.. وإذا قبل الوجبة (بكم دقيقة) وإذا بعد الوجبة (بكم دقيقة أيضاً)؟؟؟
وشكراً
عنودان @aanodan
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
بنات منتدى عالم حواء
أنا طرحت هذا السؤال في عيادة التغذية، وقد قامت الدكتورة (( ريهام عبدالخالق)) -جزاها الله ألف خير - بالإجابة عن هذا السؤال... أخيتي إذا أردت الإجابة ...
فإليك هذا الرابط:::
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=7825635#post7825635