مساء الخيرات
زي ماهو واضح بالعنوان
بسأل متى الوقت الافضل لربط البطن بعد الولاده سواء قيصري اوطبيعي
وكذلك متى تبدئين تسوين رياضه ( سواء تمشين عادي او على السير )
شاااااااااااااااااكره ألف ..
لينا بالكراميل @lyna_balkramyl
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
متواريه
•
انا ابدا بربط بطني بعد عشر ايام لان الرحم يرجع بمكانه بعد الولاده خلال عشر ايام واذا ربطتي قبل يسبب نزول بالرحم
اما الرياضه فابدا فيها على خفيف مره بعد 15 يوم علشان خيوط التوسيع لاني اخاف تتفتح ,وامشي اذا كملت 25 يوم مع
زياده التمارين ...اتمنى اني اكون افدتك ............
اما الرياضه فابدا فيها على خفيف مره بعد 15 يوم علشان خيوط التوسيع لاني اخاف تتفتح ,وامشي اذا كملت 25 يوم مع
زياده التمارين ...اتمنى اني اكون افدتك ............
ماروكووو
•
انا ربطته ع طول لده اسبوع وبعدين عجزت لانه متعب اما المشي خلال الاربعين عادي مشيت وتحوطت ماشاء الله خاصه انه كان رمضان وكنت اطلع دوم اما الرياضه بعد الاربعين بديت رياضه مع مدرب ( زوجي ) بالايروبك وجهاز المشي والسيكل وجهاز الجيم المتكامل للشد والنتيجه الحمد لله مرضيه وفي تقدم بس العيب الوحيد هو احساسي بالتعب والارهاق والرغبه بالنوم يمكن لاني ارضع طبيعي بعد
الصفحة الأخيرة
رفع