رهيـــد

رهيـــد @rhyd_5

عضوة نشيطة

مثل عنتــــر يدور عبلـــــــــة بكل مكـــان ...!!!

علاج السمنة والنحافة

السلام على المؤمنين الأحياء منهم والأموات ...
قبل كل شيئ ( أذكرو الله ) لا إله إلا الله محمد رسول الله
هلآ بكل عائلة العصاقيل فرداً فرداً من بزرهم لعاجوزهم الوسيمه
الزبدة ..
أنا فتاة عمري في العشرين
أحلم في الجسم المثالي اااهااا ه من مثلي تبي جسم رويان ..
مليت طقت تسبدي من كثر ما أبي أسمن عشان صحتي تزين
قصتي قصة عنتر مع عبلة يدورها بكل مكان ومحل يبي رضاها

وأنا مثلة أدور وأفرفر بكل محل أدور رضى الأحلام
كل منتدى أحشر نفسي معهم وأقول انا معكم في النظام ومااااش الأمور مدحدرة للأسوء
كل من شافني قال : فلانه ليش نحفانة .. أموت من ضيقي وأقول في خاطر علام البشر تزيد أحزان وانا خزان الأحزان ..


ليت الامر بحدود الجمال ... لاء صار معي ضعف عام في جسمي وفقر دم وشحوب وتساقط شعر رحمتك ربي كيف انا عبدك الضعيف ...
حاولت أتبع كلام البعض ...
وصفة ( عصير مانقو - حليب مركز الشاي ) جاني إستفراغ اكرمكم الله مقدر أشرب
وصفة ( حلبة - مع شوربة شوفان ) شهر وأكثر على فترات متفاوتة مافي لاحس ولخبر مع الزيادة إلا شيئ بسيط لايذكر ...
وصفة ( حبوب كل من هب ودب ) لو أصير هيكل ما يدخل فمي حبة الله العالم وش فيها من اضرار على المدى البعيد ...
وصفة ( مكسرات - وعسل ) والله العضيم أول مأدخل الملعقة العسل الخالص في فمي وتصير في معدتي
يبدأ معي زي ألعاب الكثيف يطلع مع فمي يسيل وأحس نفسي بستفرغ اكرمكم الله
/ ماناسبني العسل كيف أدمج مع العسل مكسرات ...!!!
وصفة (ثلاث وجبات رئيسية وثلاث خفيفة في اليوم الواحد )
ماعندكم أحد ساحبة على الثلاث الوجبات الرئيسة ومجتهدة في الوجبات الخفيفة
وصفة (الرياضة والمشي ) يجيب الله أمشي عند مزروعات فواكة وحقول عنب وزهور الجوري وماء النيل
انواع الطفش حر حر ولاء برد برد .. ( الحمد الله على كل حال )


مابين التبطح والتسدح كُنتُ أنا لا غيري حيث الاشيئ يحوي البطن من قلة الشهية
وتحسر عندما نذهب لحفلة عرس وعزيمة وشوف الأجسام الرويانة تبارك الله تحسينهـــا بعمر الزهور
وأنتِ بعمر الكهول من بروز العظام ياحسرتي على شبابي ..

وبينما أنا كذلك رحمتني أمي وقالت : يابنتيتي تبين العلم الغانم
قلت : لو العلم الخرطي بس هاتي
قالت إذا تبين صحتك عال العال خوذي دواك وجرعة زايدة
أنا : ماذا قولتي يافتاة العرب قصدي يا أمي
قالت : أنتي مشكلتك مشكلة مخرب حالك ومضيع دهاليز صحتك
أنا : يعني يعني فيه أمل ونورة وبشاير على وصفة الدواء الفتاكة ..
قالت ماما : ايه وبتشوفين نفسك وحدة ثانية يعني بتورد خدودك وبيزين شعرك وتروين جسمك لحم وشحوم على سنع وتروح الدوخة ونسبة الحديد بيرتفع ويبعد عنك فقر الدم
وبكذا تلبسين وتحبين نفسك
أنا : أخيرن لقيت عند ماما الحل هياااااااا


تبون تعرفون من عيوني بس من ألحين أقول لكم كل وحدة عنده ومافي بنت تستغني عنه
لكن طريقة دواء على حسب إستعمالك يمكن يضرك ويمكن ينفعك ..

<
<
تاااااابعونا بعد شهر

<
>
<

لاعااااد امزح بس بروح اصلي وارجع لكم أكمل الطريقة على روقان ...


28
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*توتا*
*توتا*
وبعدين
شوق و توتة
شوق و توتة
.

هههههههههههههههههههههههه

خطييييييييييييييييييييره

بس ما أحتاجها

كنت عصقولة و ألحين دووووووووووووبه

وودي أنحففففففف :(

<< الدنيا عكسسسسسسسسسسس

:(

بس قوليها للعصاقيل لا يقومون يعطونك بووكس على عينك هع هع

:)
رهيـــد
رهيـــد


هلآ وعليكم السلام للجميع ...

زبدة الهرج إن أمي قالتي بلحرف الواحد ( عــــــــــــــــدلي نومك )

بنااات لا تدعون علي وتقلون ضيعت وقتنا عشان كلمتين صبرو شوي حبيباتي الله يرضى عليكم ...
هي معادلة بحلها لكم وشوفو النتيجة ..


حل معادلة ( السهر )
يقول البروفيسور مولدو فيسكي في قلة النوم والسهر ...
(أن الجهاز المناعة مبرمج على ساعات اليقظة وساعات النوم التي يحتاجها الإنسان وعند حدوث
تغييير في هذه الدورة اليومية ليصاب جهاز المناعة بالتشويش والفوضى
وتبدأ الأمراض ..التعب - الصداع - الغثيان - واحمرار العينين وانتفاخهما - والتوتر العصبي -
والقلق - وضعف الذاكرة والتركيز - وسرعة الغضب - والألم في العضلات وبعض المشكلات
الجلدية كالبثور وغيرها
- وهذي مني ومجربة ضعف الشهية في النهار وضعف عام في الجسم وقلة بركة ...
- الكسل ونفسك شينة والحياة مالها طعم بس تاكلين عشان ماتموتين ...

حل معادلة ( النوم بدري )
تقومين تصلين الفجر بروحانية
بعدين تنامين وتصحين الساعة 9 صباحاً وتفطرين فطور سنع والشهية مفتوحة من الراحة النفسية
بقومة الصبح وااااو وناااسة ..
بعدين على الساعة 11 تصلين الضحى وتقهوين على تمر ووطحينية سايلة وقهوة يحبها قلبك مع الهيل ...
بعدين الساعة 1 الظهر بعد الصلاة تغدين من غداكم مهما يكون وحاولي يصير معها طبق سلطة
لو بس طمام يكفيك ولا تنسين إذا تحبين ألبن إشربيه يبرد على قلبك ذذذ
والساعة 3 بتكونين على نهاية الهضم وبطنك بدى يجوع إبحثي عن اي شيئ في بيتكم من فواكة
من شوكليت من سندويش محشي مع عصير قطعة كيكة أو حلآ ..
وبعد صلاة العصر بساعة يكون مجهزة شاي مع - بسكويت - شابورة - كيكة - مكسرات -
مثل ماتبين كولي ..
بعد المغرب جهزي قهوة مع أهلك يحليها حلآ - تمر - حلاو - معمول - شوكليت -
حسب رغبتك والموجود ..
بعد العشاء دبري عمرك بأكل خفيف - زبادي - ساندويش محشي حشوة دسمة من دجاج لحم همبرقر -
بيض حسب رغبتك فيه - ساندويش فول سوداني - مع مشروبك المفضل
وبعدها صحن فواكة او خضار إذا مافي عشاء نهائي بيكفيك ماسبق .. وبس
بعد اسبوعين من النظام والنوم البدري بتقضيـــن على جميع عيوبك من - بشرة ( بتشرق بشرتك وتختفي الهالات السوداء
- نحافتك - شعرك بيكون تغذى زين من أكلك ونومك الصحي وحتى النفسية تلعب دور -
و نومك بيكون طبيعي - ونفسيتك منعشة من رتين صحي ..
تخيلو صار عندنا 7 وجبات بين خفيفة ومتوسطة وجبة رئيسية واااوو كل ذا عشان النوم بدري ..
حتى صلاتك بتكون محافظة عليها وبيكون يومك كلها بركة على حياتك وعلى جسمك ...
في النهاية تمنياتي لكم بصحة وعافية من الله
واتمنى انّ نكون من الشاكرين لله على نعمه، مؤدينا حقَّها الذي أوجب علينا.
فلربنا الحمد والشكر لا نحصي ثناءً عليه، هو كما أثنى على نفسه وفوق ما أثنى عليه عباده.
شمريه 2009
شمريه 2009
ناس بنعيم وناس بجحيم اقول بس لا حد يسمن ترى الخف رحمه لاتدورون المرض بدينكم
رهيـــد
رهيـــد
ناس بنعيم وناس بجحيم اقول بس لا حد يسمن ترى الخف رحمه لاتدورون المرض بدينكم
ناس بنعيم وناس بجحيم اقول بس لا حد يسمن ترى الخف رحمه لاتدورون المرض بدينكم
هلآ وغلا بشمرية أنا معك السمنة مرض وصعب علاجة
لكن بقول أمر ان النحافة مرض وتحتاج علاج أنا من نحافتي الدكتور قالي سببتلك تساقط بشعر وبقع بنية في جسمي
بسبب نقص فتامينات - ودوخة - وغثيان من الجوع - وإرهاق وضعف في بنية عام ..
يعني التوسط مطلب جميل في الجسم ومو نحافة ولا سمنة رشاقة صحية خالية من الامراض ..