مساء الخير للدبدوبات الباحثات ع الرشاقة
حبيباتي الحين انا اعمل رجيم البروتين ياكثر ريجيماتي هههه
الغداء من ضمن خياراته صدر دجاجة يعني الصدر من كل الجهتين لان يجي بالعلبه ثلاث قطع دجاج والحين اذا اخذنا من الدجاجة الصدر يصير قطعتين
هل المطلوب صدر نصف دجاجة ولا صدر دجاجة كاملة لان احسه مايشبع قطعة وحدة بدون خبز
مداد المي @mdad_almy
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وباي كميه انت تبغيها
انا مااكل صدر دجاجه اكل سيقان دجاجه
هدي احلى ميزه فيه تاكلي حتى الاشباع