بامكانك الاستفادة من هالموضوع وهو خلاصة تجربتي بالهرجيم
بامكانك الاستفادة من هالموضوع وهو خلاصة تجربتي بالهرجيم
اخت ديدو
•
هلا حبيبتي انا الان يوم الثلاثاء بكمل اسبوع وانا ماشيه عليه ولما بديت فيه كان وزني 85 واليوم وزنت لقيت وزني 82 يعني خسرت 3 كيلو باقل من اسبوع والاسبوع اللي قبله كان وزني 87 وكنت اكل زبادي وسلطه واناناس ومانزلت الا 2 كيلو رجيم دشتي حلو ومريح
الصفحة الأخيرة
الله يسعدكن في الدنيا والأخره