abeeralzehoor
abeeralzehoor
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشحالكم خواتي انا تعبانه من شيئين ألم في الحوض خاصه من كثر الحركة والمشي .. والشد العضلي الي مبهدلني يجيني في ريلي اليسار .. واتم اجلب واتحرك وارفع ريلي وانزلها لين ترجع طبيعيه والله مب عارفه شو اسوي واحيانا يجيني الشد وانا اصلي خاصه لما انهض من السجود والله اني ابطل صلاه واصرخ لين يرجع الوضع طبيعي شو اسوووي :( ما في كريم ينفع لهذي الحاله . غير جذه أرفانه من الثقل وخاطري شوي اجدد اسوي حلاوة لأيدي وريولي ,, قبل كنت كل شهر لازم الحين من حملت كل شهرين وتعالي شوفي المعاناه :( يالله بس تآجرنا على حمالنا .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشحالكم خواتي انا تعبانه من شيئين ألم في الحوض خاصه من كثر...
السلام عليكم

اختي ام عبدالرحمن انا اعاني من نفس الموضوع حق الشد لدرجة احيانا يجيني وانا نايمة فأصحى من شدة الالم والحل مو بتحريك رجولك ولا بعمل مساج , الحل انو من يوم ماتحسي انو جاكي الشد مدي رجولك بشكل مستقيم وخلي احد يضغط على اصابع رجولك على قدام (كأنو بيكسرها) زي لعيبة الكورة وان شاء الله يروح الشد على طول.........


وحابة اضيف شغله على كلام الاخت الفاضلة لجونه لمن تشربي حليب كلي بنفس الوقت لبن زبادي لانو يحتوي فايتمن D الي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم وتحللو....
مردف
مردف
سلامات ام عبادي ,حبيبتي سألت اختي عن حالتج لأن اذكر كان يصيبها هذا الشد ,قالت لي هي يلست تدهن ريولها وبطنها بزيت الزيتون(موجود في الجمعيات بقسم المواد الطبيه حجمه صغير ولونه اصفر وغطاته حمره من شركةbellsومكتوب على الغرشهolive oil bp) وسلامتج حبيبتي.
noni103
noni103
السلام عليكم،
الشمعة>>>مشكورة يالغالية
وشكراً لكل من دعالي
الله يسهل علينا يارب

شوفو هالرابط وانشالله ماتحتاجونه مثلي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=657160
مردف
مردف
نوني سلامتج وليش الخوف الله يسر حملج وان شاء الله ينزل راس البيببي ,اسأله سبحانه ييسر امرج
وان شاء الله نسمع بعد فتره بسيطه اتبشرينا بنزول الرأس.
ام عبد الرحمن
سرت اليوم مركز البستان لقيت جلابيات خفيفه للنفاس وايد حلوه وجاهزه بلا خياط بلا دانتيلات والاسعار 70 للمشجره والساده60 وفي بالمحل جلابيات للمستشفى ب220 حسيتهم اثقال صح فيهم موديلات حلوه بس اثقال ما عيبوني.
noni103
noni103
السلام عليكم،
مردف>>>مشكورة وانشالله خير
غريبة شلون يبون يعرفون اذا موعد السونار قبل الولادة بس ماعطوني موعد غيره

الجلابيات انا مثلج قاعدة ازهب الليستة عشان قررت اخلص تجهيز هالأسبوع