خواتي الدبدوبات الحلوات في عالم حواء
الســـــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم مع الريجيم انا عارفه اخباركم من غير ماتقولواااااا :39: لانكم اكيد مثلي خخخخ
بالذات مع البــــــــــــــــــــــــــرد ياسلام مع السلامه ياريجيم نشوفك على خير :arb:
المهم موضوعي اليوم غير نبغى نعترف بالاشياء اللي نحبها ونعشقها وهي سبب السمنة
اول شي لاننا ملينا من مواضيع الريجيم والياس والبكى خلونا نغير ولا نتسون تحطوااا الصوور ولاا تنسوا تكتبوا كم سعراتها اذا تعرفوااااا
وراح نتحدى انفسنا ااننا نخفف من الاشياء اللي تتخن
وارجواااا من الجمييييييع المشاركه مو تكسلون مع البررررد
يالله انا راح ابدأأأ
اول شي يمتني معشوقة الجماهير
:mad:

واااه منهااااا اااااهااااه ذبحتني هذي السنكرز واعتقد سعراتها 280 كالوري للحبه الوحده يالطييييييف
ولا ننسى خواتها

وحدث ولا حرج على السعراااات
والصدمه الكبيره لي اللي ماكنت اتوقع انه فيه السعرات هذي كلها هوووووووووو

الكيك وبالتحديد المفن والله كانت صدمه ليييييييييي
انا اشتري نوع بالشكولاته يممممي لذيذ كنت عارفه انه يسمن بس ماتوقعت كل السعرات هذي فيه
اهي اهي اهي من اليوم وطالع لا للممممفن
ايه تدرون كم فيه كالوووووري قولوا بسم الله
هاااه مستعدين :icon33:
440 تقريبا اهي اهي اهي
وعلى فكره هو حجمه اكبر من اللي في الصوره والصغير اصلا مايشبع يعني اذا قمت الصباح ادور حاجه سريعه اكلها ومافيه غير الكيك او المفن وياقلب لا تحزن
لا وازيد الطيييين بللللله ايش يكون معاااها يااااااترى
حزروا فزروااا عارفه انكم عارفين هههههههههههههههههه
لانه مايحلى الكيك من غيييره

:icon28: القهوه بجميع انواعها
يالطييييييييييييف يااارب لا تحملنا مالا طاقة لنا به
يتبع
ايش كمان انا مااستغني عنننننننننه
اهااااا تذكرت واخ منها اخ
النوتيلا وصديقتها البينت بتتتتر
ومع المربي كمممممممممممممممممممممملت
وايش كمان احبببببببببببببب الايسكرييييييييم
واقول ياربي ليش اتخخخخخخخخخخن والله حااااله
وبعد هذا كلللللللله انا زايده خلال اليومين اللي فاتوا يمكن 2 كيلوووو
بسبب هذي الاشياء اللي فوووووووووووووووق
على فكره انا مااحب الرز والمعكرونه اللي يذبحني الحلويااات
وكمان المعجنات
ايييييييييييييه ونسيت اهم شي ههههههههههههههه
وهذي اهم الاشياء اللي احبها واعشقها وهي سبب المرتفعات والمنخفضات في جسمي
الحين اتمنى ماتردوني وتشاركوني بالموضووووع هذاا وابغى اشوف صور الاشياء اللي تحبيها وايش راح تعملي تجاهها
مثلا انا ماراح ادخل المفن بيتي مرررررره ثانيه الا كم مرره عشان مااحرم نفسي
والسنكرز واخواتها ماراح اجيبها بالعلب اذا جالي نفس فيها بشتري حبه وحده بسسس
والايسكريم كذلك ماراح اجيب علبه باشتري حبه وحده متى ماااشتهيت
يالله انتظركم يادبدوبات ياحلواات
تدرون اغلب الدبدوبات حلوات ماشاء الله **** امدح نفسي ****** خخخخخخخخخخخخخ
لا عن جد ماشاء الله اشوف بنات حلوااات وجمال لكن دبدوبات اجل لو نحفوا ايش بيصيرووا
يالله يابنات شدواا حيلكم ودايم ادعوااا
ربنا لا تحملنا مالا طاقة لنا به
تحياتي اختكم برررد
بنات لا تطلعون من غير ررررد او ارفعوا الموضوع