مجموعة عصائر fresh على كيف كيفكم:
اليوم جبتلكم شوية عصائر الصراحه اعجبتني مرررره فقلت خليني انزلها لكم في هذا المنتدى الرائع :
1-عصير الشروق :
سمي بهذا الاسم لان لونه شبيه بلون الشمس عند الشروق المقادير :
3اكواب عصير برتقال
5ملاعق عسل
موزتان مقطعتان
قطع ثلج
عصير توت اوفراوله
طريقة التحضير :
اخلطي عصير البرتقال والعسل والموز في الخلاط
اضيفي قطع الثلج واخلطيه حتى يتكسرررررررررر
قسمي خليط العصير بين 8 اكواب
اسكبي عصير التوت على جوانب اكواب التقديم بشكل مائل
2-عصيير الكركديه بالاناناس:
المقادير:
علبة شرائح اناناس كبيره
حبة تفاح
3ملاعق كركديه مغليه بكوب من الماء ومبرده
مكعبات ثلج
طريقة التحضير:
توضع جميع المقاديربالخلاط وتخلط مع ماء الاناناس
تصب في اكواب ويمكن وضع قطعتي اناناس صغيرتين في كل كوب للزينه
شيك التفاح:
المقادير:
تفاحه
كوب من الحليب
سكر حسب الرغيه
طريقة التحضيررررررر:
قطعي التفاحه بعد تقشيرها وضعي التفاح والحليب والسكر في الخلاط
اخلطي المكونات لمدة عشر دقائق وقدمي العصير باردا بالهناء والشفاء
4-عصير الفواكه:
المقادير:
4اكواب عصيرتفاح
3اكواب عصير اناناس
كوبان من عصير التوت
قشرة ليمونه متوسطه
عود قرفه
طريقة التحضيررر:
اخلطي عصير التوت والتفاح والاناناس وقشرة الليمون وعود القرفه في الخلاط
ضعي الخليط في اكواب وقدمي العصير باردا
5- شراب النجوم:
المقادير:
عصير نصف ليمونه
كوب عصير برتقال
4 اكواب كبيره من البطيخ الاحمر منزوع الذر
طريقة التحضير:
اخلطي المقادير السابقه في الخلاط
صفيها وقدميها بارده
ملاحظه:
البطيخ يعطس كميه معينه من فيتامين سي واي.
6- عصير الافوكادو:
2 حبة افوكادو ناضج ولين
فنجان قهوه صغير سكر
كيس بودرة كريمة الخفق
نصف كوب ايس كريم الفانيليا
2 كوب حليب طازج
شوكولاته هشه للتزيينننننننن
طريقة التحضير:
قشري الافوكادو وانزعي النوى منه
ضعي جميع المقادير في الخلاط واخلطيهم جيدا ماعدا الشوكولاته
ضعي العصير في اكواب وزينيه بالشوكولاته ويقدم بارداااااااا
P.S Has got acquainted with the girl, http://cyberblady.com, how it to you? Only it is fair!
تفاحة2008 @tfah2008
عضوة مميزة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سلسبيل المحبة
•
روعه مشكورة على المجهود الرائع
الصفحة الأخيرة