محتاجة نصايحكم لاني ناويه احمل

ماعرف ياختي

اتمنى باقي العضوات يفيدونك

الله يرزقك باللي تتمني

خوذي الفوليك
واهتمي بنفسك من ناحية التغذية كلي جرجير وفواكه وخضار
ومويا كثير
والله يرزقك يارب

خذي الفوليك أسيد ... وعليكي بالتغذيه السليمه اللي فيها حديد وأكثري من الالبان علشان الكالسيوم ....

الله يرزقك إن شاء الله ....


دعواااااااااااتك لي بظهر الغيب

شوفي خذي الفوليك

واهم شي اذا بديتي بمحاولات الحمل تنتبهين غسل الخضار الورقيه زين لانها ممكن يكون فيها كيماويات تضر

ولاتسوين غلطتي الشهر الاول من الحمل كنت اكل كبدة يمكن اكلتها 6 مرات بشهر عشان الحديد مادريت انها مضره وتسبب تشوهات والحمد لله على كل حال طلع الجنين مافيه نبض وسويت تنظيف عاد منها او لا مادري

والله يعوضني

دعواتك

الله يتمم لك على خير ان شاء الله
والله ماعرف **** الله البنات يفيدوكي