محتاجتكم

ماعرف الله يفرج همك واذا فيه شيء شاغل بالك وقت الوناسه حاولي تتناسينه عشان تنبسطين شوي وتعوذي من ابليس وحاولي ماتفكري كثير 🌹

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حاولي ما تجلسين لحالك
اجلسي دائما بوسط أهلك وما تروحي لغرفتك إلا وقت نومك
رددي عبارات عن السعادة والفرح وحاولي تستشعري السعادة على كل شي حولك
واذا كنت لحالك وبدأت الأفكار الحزينة تدور براسك اتوضي وصلي واذكري الله
الله يشرح صدرك

شوفي الحل اكييييد بالالتزام وقرراءة القرآن خصوصا البقره والاستغفار بس انتي راجعي دكتىو نفسي عشان تتطمنين.

ليش ياقلبي
البكاء مرتبط بالحزن
انتي عندك امر مشغلك او مسبب لك حزن
عندك ضغوط نفسيه متعبتك
ياقلبي الدنيا بكبرها ماتسوى عند الله جناح بعوضه
الله يفرج لك همك وحزنك
واكثري من قول لاحول ولاقوة الابالله كرريها بكثره وراح تشوفين العجب بإذن الله وعن تجربه

انا افيدك السبب الاصابه الروحيه
لازم لازم رقيا شرعيه
ترا وحده كانت كذا ورقت نفسها رقيا شرعيه ( عين /الحسد ) وماشاء الله خفت
الرقيا
اجمعي كفيك وانفثي فيها واقرئي كل ايه لحالها من صفحه مفتوحه قدامك مكتوب فيها كل الرقيا وامسحي كل جسدك من فوق ملابسك ابدائي من راسك الين اقدامك بعد كل ايه تقرينها .. ارقي نفسك
كل بعد صلاة فجر وكل بعد صلاة عصر اومغرب اسبوع على الاقل...
معليش تحملي عشان العين والحسد مسبب لك حزن ووجع نفسي

الشي الثاني رددي


الشي الثالث
صلي ركعتين وب اخر سجده
رددي لااله الاانت سبحانك اني كنت من الظالمين
رددييها اطول وقت ورح تلاحظين شي
وهو انك رح تبكين وتبكين وانتي ترددينها
وكملي صلاتك وشوفي كيف رح تستفيدين بحول من الله وقوته وطمنيني عليك
الله يشرح صدري وصدرك وصدر كل شخص حزين اومهموم اومغموم امين وصل الله على نبينا محمد..