السلام عليكم
كيفكم يا صبايا
انا بدون لف ودوران محتاجة مساعدتكم
عمري 23 متزوجة ولدي ولد والحمد لله
طبعا قبل الزواج كنت جميلة نوعا ما
بعد انجابي لطفلي الذي يبلغ من العمر عشرة أشهر
لا استطيع وصف شكلي أبدا ومدى البششاعة التي أصبحت عليها
سمينة جدا وزني 94 طبعا كرش وترهل الحمل
وجهي مليء بالحبوب الرؤوس السوداء والبيضاء وحب الشباب لا ننسى الهالات السوداء
كسووووووووووووولة جدا
وارااادة ضعيفة فوق ما تتصورو
رياضة صفر
لا اكل كثيرا ولكن احب الحلويات جدا
لدي عيوب كثيرة ايضا
منها سواد الرقبة والمنطقة الحساسة
شعري طوله متوسط بس فيه نفشة ومهما حاولت معه لا أستطيع ايجاد تسريحة مناسبة
أرجوكن أنا بحاجة ماسة جدا للمساعدة ماذا افعل ما الخلطات التي يجب ان اتبعها ما البرنامج الذي يجب أن اتبعه
انا متأكدة لو بقيت على حالي سيكرهني زوجي وساكره نفسي وستتطور الأحداث لأجد زوجي قد تزوج بأخرى
لحسن حظي أن زوجي مسافر لمدة أربع اشهر وقد تطول لخمسة اشهر
بدي اكون وحدة تانية لما يرجع
جميلة ورشيقة ولدي بشرة صافية وبيضاء جسم مشدود وجه صافي وجميل وشعر جميل ايضا
بدي اكون عكس ما انا عليه الان
معي اربع شهور شو ممكن اسوي يمكن المدة قصيرة واحتاج إلى معجزة لتحقيق ذلك ولكن انا مستعدة لفعل اي شيء
ارجو الرد علي باقتراحتكن وآرائكن

rmad elward @rmad_elward
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

البشره راجعي الجلديه هي افضل من يعطيكي علاج مناسب ونفس الشي طبيبة تغديه بس اذا ماتقدري ممكن تجربي رجيم إلين الناشف مدته 3اشهر متنوع ومايحرمك من اي شي اهم شي تحاولي تلتزمي عليه هذي صحتك وانتي مسؤوله عنها لان في تبعات للوزن مثل السكري والضغط لاقدر الله واهتمي بالترطيب بعد كل شاور للجسم كامل وباقي اليوم اليدين والرجلين خاصة اذا جلدك جاف،الترطيب يقلل السواد الي فالرقبه ونزول الوزن..اما المنطقه الحساسه اسالي طبيبه الجلديه وش افضل شي ممكن تستخدميه وعطيها علم اذا كنتي ترضعي ولدك طبيعي او لا لان بعض الكريمات ممكن تروح لحليب ولدك وتضره..

الصفحة الأخيرة
دكتور جلديه و اخصائي تغذيه
وان شاء الله بالمواظبه على العلاج و الرجيم
يتغير شكلك فتره 4 شهور جيده لتغيير مناسب
مع الاستمرار بعدها بالبرامج حتى توصلي للشكل المطلوب
لا تيأسي