السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعافيكم ابي اسالكم كم سؤل تكفوووون جاوبوني
ابي استخدم خل التفاح كم ملعقة اشرب باليوم وهل ازيدها مويه وكيف طريقته ما ابي احطه بالاكل ابي اشربه
وابي اشرب شاهي اخضر انا سمعت انه مضر بس ما تاكدت نالمعلومه عشان كذا اللي جربت الشهاي الاخضر كم تشرب كاس باليوم الله يوفقكم لما يحب ويرضاه وينحفكم زي ما تبون ويسمنكم زي ما تبون ردو علي بسرعه رد الله عنكم النار يارب

العاب الجيران @alaaab_algyran
عضوة فعالة
محتاجه فزعه منكم الله يوفقكم اللي تعرف خل التفاح والشاهي الاخضر تكفووووووون
8
771
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

شوفي ياقلبي بنسبه لخل التفاح بعد كل وجبة تاخذين ملعقه كبيره من خل التفاح على كوب ماء وتشربيه
اما الشاي الخضر بعد الوجبه بساعتين ولفايده اكثر زيدي ملعقه زنجبيل مبشور..ويشرب ثلاث اكواب
في اليوم
*****الله اكون افدك
اما الشاي الخضر بعد الوجبه بساعتين ولفايده اكثر زيدي ملعقه زنجبيل مبشور..ويشرب ثلاث اكواب
في اليوم
*****الله اكون افدك

looomy83
•
شوفى حبيبتى انا سمعت من د بهاء ناجى ان اللى وزنها اقل من 100 كيلو تاخد ملعة اكل واحده كبيرة من خل التفاح فى اليوم واللى فوق 100 تاخد ملعقتين
اما لتجربتى انا جربت خل التفاح وكنت اخد ملعقة واحده بعد الوجبة الدسمة واخففها فى كوب ماء بارد شوى وعلى فكرة انا كنت بستعمل خل قودى وجاب نتيجة بس بطئ شوية
اما الشاى الاخضر كنت بشربه مع زنجبيل ونعناع وكمون فى اليوم 4 اكواب وبقالى تقريبا مداومة على الشاى الاخضر اكتر من سنة والحمد لله وزنى بينقص ومشوفتش منه اعراض جانبيه والحمد لله
اما لتجربتى انا جربت خل التفاح وكنت اخد ملعقة واحده بعد الوجبة الدسمة واخففها فى كوب ماء بارد شوى وعلى فكرة انا كنت بستعمل خل قودى وجاب نتيجة بس بطئ شوية
اما الشاى الاخضر كنت بشربه مع زنجبيل ونعناع وكمون فى اليوم 4 اكواب وبقالى تقريبا مداومة على الشاى الاخضر اكتر من سنة والحمد لله وزنى بينقص ومشوفتش منه اعراض جانبيه والحمد لله

الخل كنت اخذ غطاء واحد بعد كل وجبه او لو مره في اليووم لا تاخذي الخل الي في السوبرماركت خذي من العطاار هو افيد والشااهي الاخضر بعد الوجبه بساااعه يعني كل وجبه وطعبا زي ما ذكرت اختنا مع الجنزبيل الاخضرر والله مفيد وينحف انا مجربته

احلاصدفه** :
الخل كنت اخذ غطاء واحد بعد كل وجبه او لو مره في اليووم لا تاخذي الخل الي في السوبرماركت خذي من العطاار هو افيد والشااهي الاخضر بعد الوجبه بساااعه يعني كل وجبه وطعبا زي ما ذكرت اختنا مع الجنزبيل الاخضرر والله مفيد وينحف انا مجربتهالخل كنت اخذ غطاء واحد بعد كل وجبه او لو مره في اليووم لا تاخذي الخل الي في السوبرماركت خذي من...
مين قالك الشاي الاخضر مضر...بالعكس كله فوائد ...ينزل الضفط والكوليسترول ومضاد اكسده وفوائد كثيره ...هو مضر في حاله وحده اذا شربتيه بعد الاكل مباشره لانه يمنع امتصاص الحديد..اشربيه بعد الوجبه بساعه...وان كنتي ناويه تشربينه عشانه ينحف ترا كلام فارغ الشاي الاخضر ماله علاقه بانزال الوزن...
الصفحة الأخيرة
بعدين لقيت طريقة وحدة في منتدى تسويه كبسولات وعجبتني الطريقة وعملتها
وهي .....
انك تجيبين شريط الادوية (حبوب) وتفضينه من الحبوب اللي فية وتغسلينة زين
وتحطين مكانه خل التفاح وتحطينة في الفريزر وبعد كل وجبة تاكلين حبة او حبتين على حسب حجم الحبة
وصدقيني ما راح تحسين بطعمة
***********
اما الشاي الاخضر بالعكس انا سمعت انة مفيد جدا بس اهم شي تاخين النوع الجيد
ويشرب بعد الوجبات الدسمة
والله يوفقك ياقلبي
ان شاء الله اكون افدتك