محتاجه لطريقة تصغير المعده

الله اعلم روحي لدكتووووووووووووووووورة فقط لا يضحكن عليكي الحريم يقولن اسحبي قصبانك

والله نصيحة روحي دكتورة

ما فهمت وشو قصبانك ؟ :)

لو اقدر اروح لدكتوره

كان دخلت نادي رياضي

اهلي ما يقتنعون بهالامور :(

رياضه

يا حبيبت قولي الى اهلك ابروح المستشفى عادى كلمي دكتورة وتسويلك برنامج غذاي يساعد على اخفاء معدتك
واذا اهلك ما فحالهم يودونكي خذي رقمها
تري ما لها الداي الاندية الرياضية
يعني قصبينك يعني الحريم يعطونك شي يلعب على الجهاز الهضمي
الافضل دكتورة ( هذا وجهة نظري )

غالبآ سبب ظهور المعدة يكون

شرب الغازات


الأكل في وقت متأحر


النوم بعد الاكل مباشرآ


اذا كنتي كدا حاولي تغيري عاداتك وتخففي اكل

موفقه ان شاء الله