محتاجه مساعدتكم والله حيرانه مو عارفه اتصرف

محتاجه ردكم

هلا اختي مبروك والله يتممم لك على خير
اول شي لازم تروحي المستشفى مشان يعطيك حبوب حمض الفوليك مهم الشهور الثلاث الاولى ثاني شي اهتمي باكلك اكلي كل شي مفيد سلطات حضراوات لحوم ايضا الحليب واللبن وبنسبة لحساب الدوره فيه رابط هنا يحسب لك موعد الولاده باذن الله بدوره لك واجيبه لك

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2300742

تفضلي الرابط ادخلي عليه واكتبي دورتك بالميلادي شوفي التقويم وش يوافق واكتبة في ها الموضوع راح ترد عليك الاخت

الله يجزاك الجنة حبيبتي

أول شئ تروحى غدآ تعملى تحليل دم عشان تتأكدى من الحمل ولما تظهر النتيجه تاخديها وتروحى لدكتوره نساء
عشان تكشف عليكى وتشوف حاله الحمل وتكتبلك على حمض الفوليك
أهم شئ وقفى الجماع الى ان تتمى 3 شهور اهتمى بشرب اللبن ومرتين سمك بالاسبوع أمنعى البيبسى تمامآ
كلى سلمون مره واحده فقط بالاسبوع أهتمى بالخضروات ووكل ماهو مغزى
أبعدى تمامآ عن العسل والحلبه والقرفه والتمر والاناناس لأن كل دى محرضات للرحم

لتفادى تشققات مابعد الولاده أبدأى من دلوقتى أدهنى بطنك وأجنابك بزيت الزيتون يوميآ \ممنزع النوم على الظهر نامى على الاجناب خاصتآ الجنب الايسر

قللى مجهودك قدر الامكان بأول ثلاث شهور عشان ميضرش الحمل , ولو لاقدر الله نزلت افرازات بنى او دم أحمر روحى للطوارئ مباشره

ربنا يتمملك حملك على خير ويرزقك ولاده سهله ميسره