إنتي قللي من استخدام الاحذية الضيقة من الامام والكعوب العالية بدون جوارب شفافة حتى تخفف من حدة الاحتكاك
لان سمار صبع القدم بسبب الاحتكاك مع الاحذية الضيقة
لاتسوين شي خطير ولاتخسرين عمرك ع الفاضي يالغلا
كلنا كنا نعاني من هذا الشي
بس انتي سوي هالطريقة وماراح تحتاجين شي ثاني من بعدها ..
1\ ملح خشن
2\ ملح حليب يوكو
3\ ليمونتين
4\ زيت اللوز
5\ فازلين
6\ نشأ الذرة
خذي مقدار متساوي من كل المكونات الي فوق
خلينا نقول فنجان لكل مقدار وملعقة صغيرة فازلين
اول شي حطي ماء حار في دلو وحطي فيه ملح خشن
وليني رجلك فيه لمدة ربع ساعة
وكل مابرد الماء تزيدي ماء ساخن مرة ثانية
وتفركين بعدين بالحجر القاسي ع المناطق الجافة بالجلد والخشنة
وتجيبين مفركة حق منطقة اصابع القدم وحول الاظافر وتفركين فيها عدل مدل
بعدين تجيبين ملح حليب وتفركين فيه
وتدخلين رجلك مرة ثانية بالموية
وطلعيها ونشفيها ودهنيها بفازلين وزيت اللوز وحطي نشأ بالخلطة بالمقدار الي تحبينه
وع طول لبسي جوارب واتركيهم لمدة يوم كامل
سوي هالطريقة قبل النوم
وطلعي الجوارب باليوم الثاني وشوفي النعوووووومة والدلع رووووووووووووووعة
بالتوفيق حبيبتي
إنتي قللي من استخدام الاحذية الضيقة من الامام والكعوب العالية بدون جوارب شفافة حتى تخفف من حدة...
بس ليش ماتجربي محلول السالسيليك...
او تعمل تقشير حمض الفواكه عند دكتورة