سياده
•
ان شاءالله بجربها اصلا منطقة الرقبه ضعيفه بسبب قلة التمارين والتكييف اللي يسبب توتر في عضلات هذي المنطقه وبالتالي يأثر على الظهر <<<<نقلا عن دكتور في قناة خليجيه
الصفحة الأخيرة