مدربه بالرياض

مرحبا هلا
نفس الموضو كنت حاكتبه
محتاجه وحده تجينى للبيت
مدربه ممتازه ابى
واهم شى انها تكوون فاهمه ووممتازه
ويوقولون ان كويس لو تسوين بوكسنج
انا مره ودى واهم شى انها تعرف بوكسنج لان اغلب الفنانات اجانب اللى اجسامهم حلوه يسون بوكسنج عشان كذا تكون اجسامهم خطيره
ياليت اللى يعرف يساعدنا
بس لاتكون فلبينيه مااحبهم
واللى تعرف تقول لنا اسارها ومدى شطاراتها
وشكرا
ننتظركم
باى

فوا بس ايش البوكسينج

مرحبا ياهلا
اولا البوكسنج
يعنى تسوين ايروبيكس بس بوكسنج يعنى حركات زى البوكس
يعنى ابسطها كانك تتلاكمين رفتى بس بطريقع ايروبيكس ينى تشد الجسم مرررررررررررررررررررررررره وتنسقه ومعروفه الاجسامهم حلوه الاجانب يسوون بوكسنج
وهنا فى مدربات بالنوادى لهم كلاسات بوكسنج
مره كويسه
بس ودى وحده تجى البيت

:26: :26: :26:

هييييييييييييييييييييي
وين عايشين
والله حاله قال مدربات يجون البيوت قال